双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

あっけらか~~ん と。。。

2016-07-23 09:43:10 | 双極性障害とともに。

 昨日の診察。


 まずは、甲状腺の数値は ホルモン剤の効果で、正常値とは言えないが、随分と回復しているとのことでした。

 りーマスの副作用とは考えられないので、

 このまま りーマスは継続。

 ホルモン剤で 甲状腺の正常化を目指していくとのことです。


 甲状腺の機能が低ければ、気分の波のサイクルが短くなるそうです。

 「 なぜですか?」の私に、「わからない。(笑)」とのこと。

 私、初耳でした。



 1か月の私の状態。

 少し調子が悪くなると、このまま あの寝込む鬱に落ちていくのか?と不安になっている、

 その思考の癖等を話すと、
 
 「先取り不安をしてしまうんだね。」と。

 
 実際、単なる体の疲労で、何もしたくな~い、寝ていた~いの。。。って時も、

 鬱傾向になっている と 不安になる私。

 「結びつけない方がいい。」と主治医。



 20分程度の丁寧な診察の最後に 主治医から私に、

 「 あっけらかぁん で、過ごしなさい。」
 
 
 投薬は変わらずでした。


 < あっけらかぁん > かぁ。

 久しぶりに聞いた この言葉。

 こんな時に こんなふうに使うんだぁ。


 言葉にしたら、簡単。
 
 でも、私には 難しくもあり。。。。。


 これからの私の指標になっていきます。


 
 今朝は 6時起きで ワンコの散歩。

 ボールで 存分に遊ぶことが出来たワンコです。 よかったね。


 いつもの野菜直売所のおばさんから、丸ごとのトマトを頂き、

 その場で ガツガツ頂きます。

 私が? いやいや ワンコがです。 (*^_^*)  よかったね。