ふむ

　ようやく越も落ち着いてきた。
　来月になったらダイエットもかねて打ちっ放しに行くのを再開しよう。2年半ぶりくらいか？なんというｗ

　要するに腰の状態の保持のためにはある程度の体重計源もしないといけない。んだけど、現状では筋トレとか出来ないから地味に運動。打ちっ放しに行くのが一番では無いかと。まあ、腰ひねる運動だから最初は様子見から入らなければならないが。
　まあ、ぼちぼち準備しよう。とりあえずは手袋買ってこないとな。絶対腐ってるｗ