大ショーック

今日は忙しく仕事してて、10時過ぎくらいに突然めちゃめちゃおなかが空いてきて、食欲があるってことは元気、ってことだから、今日は調子ええなあ、と思ってたら、その直後から、なんだかだんだん具合が悪くなる。( ﾟДﾟ)

胃がムカムカする、というよりは、気持ち悪く、背筋が寒い、というよりは、両肩あたりがしびれるように寒く、それがずーっと続いていたので、いったい何だろうと考えを巡らせながら、そういえば今日はトイレにも行きたくないし、出てないし、少しだけ残っていた腎機能がとうとうダメになったとか、透析で老廃物を除去しきれてないとか、副甲状腺がどうのこうのって昨日言われたしその影響か、とか、悪いことをいろいろ考えて、透析してるってことはこういうしんどさみたいなものと付き合ってやっていかねばならんのか・・・とか思いながらブルーになっていたのでしたが。

家に帰って、やっぱり具合が悪くてしばらく寝てて、それでもご飯は食べるぞ（食欲はまあまああった）と夕飯を食べて、さてお薬、
と思って、お薬ポケット（ウォールポケットに１週間分の薬を仕分けしている。）を見たら・・・・・・
今日の朝の薬がそっくりそのまま、残っていた。

Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

今朝、朝食後の薬を飲み忘れていたのです。
朝の薬の中には、大事な大事なプレドニンも含まれております。
つまり、不調の原因は、プレドニンの飲み忘れ、だったというわけ。

薬の飲み忘れはときどーきやってしまうのですが、全くありえない話でありまして、飲み忘れた自分のふがいなさにショックを受けつつ、プレドニンを飲み忘れたらこんなに体がつらくなるのか、ということにショックを受けつつ、そして、腎臓が原因ではなかった、ということにものすごく安心したのでありました。

これまでにもプレドニンを飲み忘れたことが２回ほどあって、前回は気が付いたのが夜遅かったので、その日は飲まずに翌朝飲んだ（１回飛ばした）のですが、その時のことを病院で話したら、気が付いたときにすぐ飲むように、と言われたので、今日はすぐに飲みました。(*_ _)

飲んでしばらくしたら、気持ち悪さとか寒気とかもなくなって、なんだか元気に・・・。
改めてプレドニンの威力を実感した次第。
今日眠れるか、ちょっと心配ですが・・・。

どのお薬の飲み忘れはいけませんが、プレドニンは危険。
私は今９ｍｇだけど、そんな感じです。

最近皮膚筋炎は順調だったので、うっかりしてたけど、病気がなくなったわけではないのだから、やっぱり気をつけてないといかんのだと反省。
以後、こんなことがないように気を付けなければ！

ドクターＧ

今夜は冷えます。
朝、ラジオで、今夜は寝冷えしないように、と言っていましたが、ほんとに気をつけなくちゃ、って思うくらい寒いです。
久しぶりにストーブを付けました。

今日は透析から帰ってからおにぎり一個と春雨スープ（スープは残す）を食べました。
今週は体重多めなので、コンビニ飯はストップしております。(*_ _)

透析中の回診で、前回の血液検査の結果で、副甲状腺ホルモンの値が高かったので、ビタミンＤの注射を増やします、ってことになりました。
週１だったのが週２になるってことでさっそく今日から増えました。
先生曰く、副作用はないですが、リンは上がる傾向にあるので気を付けてください、とのこと。
うーん。
今のところリンは高くはないので、リンの取りすぎが原因ってことではないんですが。
ビタミンＤを入れてもリンは上がるのか・・・。
なんだかんだ問題が発生するなあ。

家に帰ってテレビをつけたら、ドクターＧ（研修医が病名をあてていくＮＨＫの番組）をやってて、透析をしている人の病気が取り上げられていたので思わず見てしまいました。
原因は透析中に投与された抗生物質による薬剤性の病気で意識障害が起こったというものでしたが、腎臓が悪いと薬が代謝されにくく、抗生物質を２度投与したことで、副作用が出るレベルになってしまった、というようなことでした。
腎臓が悪いと、使っちゃいけない（使わないほうが良い）薬って結構あるんですよね。
私の場合、免疫抑制剤もその一つだったし、便秘薬もマグネシウムが入ったものとかはＮＧでしたな。

透析に行くと、お薬はいいですか？と毎回聞かれる。
毎日飲んでいる薬は定期的に出してもらえるので、それ以外の薬の希望を聞かれるわけです。
便秘薬とか風邪薬とか。私は肩が痛くて湿布を出してもらったことがあります。
そんな感じなので、透析に行くと、気軽にあの薬ほしい、って言える感じはあります。
毎週３回も病院に行っていると、病院自体が日常的な場になっていて、慣れみたいなものが出てくるってところはあるなあと思う。
なので、平気平気、と思って気軽に薬で済ましてしまおうと思うと、テレビの人のようなことにならないとも限らないなあと思いました。

今週は今のところ体調は良好。
この調子で次回はドライウェイトまで行きたいと思います。
（今日は３００ｋｇ残った。）

気まぐれ

家の中で靴下をはかなくても大丈夫なくらい暖かい朝でした。
昨日の雨から一転、朝から青空で、今日も暑いくらいかな～と思っていたのですが、それほど気温は上がらなかったようで。
むしろ、家に帰ってからは寒いくらい。
お風呂でもなかなか体が温まらず、しばらくお湯につかっていました。

暖かいと思ったら寒い、寒いと思ったら暖かい。
この季節は気まぐれですな。

昨日の雨風で、桜はすっかり散ってしまいました。
花が散った後の桜の木というのも、遠くから見るとまだ桜のピンクが残っていて、それはそれで風情があるなあと思いながら見ていました。
名残ですねえ。

春の嵐

今日は台風並みの低気圧がやってきているとか。
いきなりでびっくりする。
夕方から夜にかけてがひどそうだということだったので、心配していたのですが、透析の行き返りはそれほどでもなく、帰りは雨がザーザーとは降っていましたが、強風にあおられることもなく無事に帰ってきました。
雨が降ってたので、コンビニに寄ろうという気は起きず、結果オーライ。(*_ _)

今日は体重の増え方が、ドライウェイトより３．４ｋｇ多かった。(*_ _)
過去最高。
そんなにたくさん除水したことがないので、今日は私のマックスまで引いて、１ｋｇ残しで終わりました。(*_ _)
土日、そんなにいっぱい飲み食いしたつもりはなかったのですが。
いっぱい食べたんだろうな。(*_ _)

しかしまあ、これまでも９００ｇ残しとかはあるので、そう考えるとそれほど残したわけでもないのかー。
１週間かけてドライウェイトまでもっていけばいいか、と思っております。
食べすぎ・飲みすぎには注意ですが・・・。

いい具合に疲れる

今日はホームセンター巡りをしていました。(^^♪
目的は、バラの新苗。
ちょうど出回る時期なので、もう一株ほしいなあと思って出かけまして、最初のお店でいいのを見つけてバラの苗を１つ購入。
さらに値引きされてたクリスマスローズの苗も２つ購入。ピンク系を増やしてやろうという魂胆からです。
２つ目のお店はそれほど惹かれるバラがなかったので、代わりにスリット鉢やら肥料やら殺虫剤を購入。
３つ目のお店はほしいバラの苗があったのですが、２つ目を買うのを自重して、日傘やら日用品やら別のものを買ってしまいました。
３軒回って、どっさり買い込んできました。

家に帰って、さっそく鉢植えに。
これで、バラの鉢植えは４つに増えました。(^^♪
今年植えた新苗はまだ花は咲かせないので、花のお楽しみはまだまだ先ですが、ぐんぐん育つのが楽しみ。
昨日読んだ園芸雑誌に、バラには声をかけてあげましょう、と書いてあって、声をかけてあげることで、バラの様子にも気を配れるからバラの状態も把握できる、っていうのがバラを育てるのに大事なことですよ、ってことなのかなあと思いました。
バラだけではなく、”育てる”っていうことに共通して言えることかもしれませんがね。

クリスマスローズの苗は、かなりポットに根が回っていたので、水で洗って根をほぐしてから植えました。
２つともにょきっと新しい芽が出ていたので、将来有望そうと思ったのが買った理由でもあります。
うちにあるクリスマスローズもそろそろ開花終盤といったところで、花を楽しむ時期はそろそろ終わってしまいそうですが、新しい芽が出ているもの、新芽が育って新しい葉がおっきくなっているものばかり。
また来年よい花を咲かせてくれるようにこれからがお手入れの本番です。

こうやってると、来月はあれをしなくては、とか、何月にはこうしなくては、とか、栽培スケジュールみたいなものができてきた。
花壇で作業をしていると、通りかかった人にお世話が大変ねえ、みたいなことを言われることもありますが、それもまた今の私にはちょうどいいのかもしれません。
生きがい、ってほどではないですが、やる気にはつながっている。

今日は買い物に行って、植え替えをして、いろいろ動いて結構疲れたのですが、気持ちの良い疲労感。
また来週も頑張れそうなココロモチです。