自分だけが

最近、家の中でも、仕事でも、ストレスのたまることが多くて、割と限界。

とうとうブチぎれてしまったのだけど。

数日前、透析中テレビを見ていて、普段はNHKのEテレなんてほとんど見ないのですが、たまたまチャンネルを変えたら、

「沼にハマってきいてみた」

という番組をやっていて、ＳａｕｃｙＤｏｇ というバンドが、

「優しさに溢れた世界で 」という曲をやっていました。

知らないバンドだったし、知らない曲だったけど、聞いていてとてもいい曲で特に歌詞が刺さりました。

『自分だけが知っていればいい』

というような歌詞があって…

それがずっと胸に残っている。

若い子たちの曲だと思ったけど侮れないな、と思った。

のどの奥が痛くなる。

自分だけ、

自分だけ、

その後に続くのはだいたい不満。

だけど、

自分だけが知ってればいいんだ

ときたら、不満が、怒りが、すっと矛先が治まる。

不満を自分の中にため込むということではなく、消化（昇華）（消火でもいいか）させるということ。

自分の入れ物も大きくなる気がする。

ものすごくハッとさせられました。

世の中にはいろんなものがあるんだなと改めて思う。

透析中のテレビも悪くはないのです。