優先順位

今日は2週連続で水曜日ドライウェイトまで行かず・・・。
でもまあ＋100gだったし、別にいっかー、という気分でいます。(-_-;)

昨日の夕飯、食べ過ぎたんかなぁとちょっと思う。
でもまあおいしいものはおいしいように食べたらいいのだ、とも思うのです。

イヤ実は・・・今日は透析に行く前にコンビニに寄ったのです。
なんだかおなかが空いてて、無性に何か食べたくなったので。
で、コロッケか何か、軽めのものをパクッと食べていこうかな、と思ってたのですが、結局パンを1個買って食べたんだなぁ。
まあ、つまりその分です。今日のオーバー分は。(-_-;)

食べたい！という気持ちには素直に従ってもいいかな～とも思うのです。
いろいろ考えて食べたり飲んだりしないといけないのだけど、時々はこういう気持ちを優先してます。