急ピッチで回復をめざす日々

今日はオフ日。特にどこかへ行くあてもなく実家でのんびり。
明日は日中にお出かけして、一度実家には戻るのですが、
しばらくしたら帰りの新幹線に乗らなきゃとハードです。
特に新幹線乗り遅れという事態は避けねばなので大変です。

という事情も踏まえて今日は超のんびりと寝てました。
この 1 週間の活動量はあたし的には異様に多いのですよ？
普段は 2 日続けて出かけることなんてまずなくて、
メンタル的な回復を試みるために出かけまくった反動で
今日はもうなんというか、フィジカル的にぐったりと。
身体が疲れたので寝てましたと素直に書けばいいのに。

そう。

今回の帰省では、とりあえずメンタル的に瀕死だったのを、
とりあえずなんとかして落ち着かせるというテーマがありました。

けれど、そこまでひどい状態になってしまうという東京での生活、
なんとかしないとねぇという話も当然出てきますよね。
どうしようかという話は明日の新幹線車内で整理してみて、
ある程度の考え方を明日の日記に載せられればと思っています。

色々な人にご相談させていただく機会も多かった今回の帰省。
お話ふまえて、なにか今後の方向性を見つけたいところ、です。