感謝か当たり前か

🔴令和4年2月25日人生の処方箋

[事情が私を責めるのか]ライン日記

寝入りばなの、90分の睡眠がどれだけ取れるかで、睡眠の質が決まるといわれています。なぜなら、睡眠は意外に環境で寝れなくなるからです。枕を抱えて旅する人さえいます。

私は出張がほとんどでしたから、どんなところでも寝ることができました。

天地のワザ、恵みのひとつに、寝ているあいだに身体を修理するがあります。翌日は元気に仕事ができるように、手伝ってくれます。

今日も一日頑張れたなら、まずは感謝でしょう。ところが、グズグズして、横になってからも『ああでもない、こうでもない、どうしてあんなことをしたのか』など。考えて仕方のないことで睡眠を自ら阻害しているからです。

そんな事情を作るあなたが問題であって、事情に責任はありません。明日は明日の風が吹くでしょう。やります！