呼吸

2020・2・12、天地の公道

[呼吸は人間生命の本源なり]

漠然と生きているようにして、呼吸器の病いをすれば、呼吸の難しさはとても大変です。

人間関係でも何事かあれば、身体が硬直し呼吸が詰まることはよくあることです。ホッとすれば力が抜けます。力が入るところは、肩から固まります。

腕の動きも、呼吸が乱れれば、手先や腕よりも先に肩からうごくものです。これでは身体の自由を奪われます。

でも、学ばなければ知ることも、体得することもできません。

人間関係は呼吸の道でもあります。

武道では相手の呼吸を盗んで、技をかければ簡単にかかります。だから胎内呼吸ということばがあるくらいです。

手首を握れば呼吸はそこにも現れます。スッと柔らかくなる瞬間があります。息を吐いた瞬間です。無防備の瞬間です。

しかし、呼吸ひとつに生命がかかっています。なぜなら、『呼吸こそ新陳代謝の本源』です。『吐く息は古きを捨て、吸う息は新らしきを入れる』命の原理ですね。自覚できれば幸いです。

『呼吸をよくせざるものは常に悩む。』といわれ。

『出入りを良くする者は明るく』『出入りを良くせざる者は暗し』です。運命に直結します。やります！