香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

香りで演出

2018-04-22 06:05:10 | 日記



香り工房"結"のKatoです


昨日 4/21 は介護のご縁で
あるワークショップの香りによる
空間演出を担当させていただきました!



ヨガはインストラクターのHanakoさん
私も端の方で参加しました
まあ、カラダ硬い

終盤の瞑想タイムにブレンドした香りを
ディフューズしました
柑橘系の精油を中心にエンディングの
リフレッシュとして



ここで、私のカラダに変化が
内なる自分に向き合って、
ヨガのポーズを進めて、瞑想タイムに

すうっと意識がカラダの中心に
入っていた

と、言ってもそんなつもりは
なかったのですが

Hanakoさんがendingの鐘を
鳴らしてくれた時

私の意識が現実に戻された瞬間
パァッとディフューズしている香りが
カラダの中に一気に入ってきました

これは、とっても不思議な体験
いまだかつてこんな経験はありません

ヨガのワークの世界に惹かれました

無理なく、カラダとココロを解放して

日常ではどうしても前かがみの姿勢が
多い現代社会

カラダを開いて、ココロも開いて
リセットしてあげる

これはいいと体感しました


ヨガが終わって、アロマの時間の担当
ある精油を使って、
香りがどのようにカラダに作用するか、
体験していただきました

そして、ちょっとだけ自分アピール

オリジナルの香りをつけたカードを
みなさんにお配りしました

香りの演出は様々

次回はハンドマッサージの
ワークショップを開催できることを
願って

参加いただいた皆様、
機会を設けてくれた浜田さん
そして、Hanakoさん

ありがとうございました

再会を願って