入社後初めて、昼休みにサッカー部にいきました。
サッカー部は平日だと昼休憩に会社の運動場でミニゲームしてます。
今日は入社以来初の練習参加でした。
ミニゲームには２０代～５０代までいろんな年代の人がいます。
自分の父親と同じ年代のおじさんたちもよく動く・・・
たった３０分弱でしたが、ヘトヘトです。
自分が一番ばててました。。。
でも、非常に楽しくておまけに、午後は体調がすこぶる良くなりました！
やぱ運動は重要です！
最近は通勤でも往復で１時間自転車に乗っています。
現場では体力が命！
どんどん鍛えるぜ！
