近畿地方中部のお天気は、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
夜には、
が降り出すとか・・・
寒気がやってくるので、来週は、気温が下がるらしいです。
体調管理、むずかしいです。
私など、不摂生をしているので、特に気を付けなくちゃ!
夕方、スーパーに買い物に行って、ビックリ。
バナナが全然無いんだもん。
先日、テレビで取り上げた影響だそうです。
何のテレビだろう?
見ていなかったんですが・・・
今流行りのバナナダイエット?
うちのダンナ、1ヶ月くらい、朝食をバナナ2本してますが、全く効果ないです・・・
まあ、大人のことですから、何か買って食べているのかも知れないですけど。
ココア、ところてん、納豆・・・
テレビで取り上げると、本当あっという間に店頭から無くなりますねぇ。
私の場合、出遅れるので、ブームに乗ったことがないっていうか、乗れないっていうか・・・
食べたものを書き出したって、ふ~~んで終わってしまいそう。
去年ほんの少し痩せたのは、意識的に食べる量を減らしたから。
結局、楽して痩せられないんでしょうね。
女優さんが出産後復帰するため、スクワットしたり、拭き掃除をしたり・・・とおっしゃっていましたが、本当はもっとハードなことをされているんだろうな。
ちょっと見習わないと!
肥満は、病気のリスク要因だからね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
夜には、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
寒気がやってくるので、来週は、気温が下がるらしいです。
体調管理、むずかしいです。
私など、不摂生をしているので、特に気を付けなくちゃ!
夕方、スーパーに買い物に行って、ビックリ。
バナナが全然無いんだもん。
先日、テレビで取り上げた影響だそうです。
何のテレビだろう?
見ていなかったんですが・・・
今流行りのバナナダイエット?
うちのダンナ、1ヶ月くらい、朝食をバナナ2本してますが、全く効果ないです・・・
まあ、大人のことですから、何か買って食べているのかも知れないですけど。
ココア、ところてん、納豆・・・
テレビで取り上げると、本当あっという間に店頭から無くなりますねぇ。
私の場合、出遅れるので、ブームに乗ったことがないっていうか、乗れないっていうか・・・
食べたものを書き出したって、ふ~~んで終わってしまいそう。
去年ほんの少し痩せたのは、意識的に食べる量を減らしたから。
結局、楽して痩せられないんでしょうね。
女優さんが出産後復帰するため、スクワットしたり、拭き掃除をしたり・・・とおっしゃっていましたが、本当はもっとハードなことをされているんだろうな。
ちょっと見習わないと!
肥満は、病気のリスク要因だからね。