赤帽さんのブログ

山登りを主体とした日常の生活を写真中心に記録して参ります。

5 安佐北ノルディック・ウォーク172(終了)  本日はこれで終了

2019-04-07 | 日記

10:27
安佐北SCのスタ-ト地点への最終コースへとなったところで 「ツクシ」が多く顔を出しているのに気付きました





10:30
僅か1時間のウォーキングでしたが 今回はこれで終了です





10:33
最期に整理体操として 「F島さん」の指導によってストレッチを行い本日の仕上げとなります そして参加者へ「いきいきポイント手帳」への押印がなされます



最期に本日のウォーク実績を添付しておきます


(ウォーキング関係は 終了です)
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