ふたたび，いきいき百歳体操

地域の老人サロンで「いきいき百歳体操」を定期的に行うことになりそう．参加するとポイントが貯まるのだそうだ．かっての夏休みラジオ体操の老人版・通年版である．

いきいき百歳体操は1994年に高知市が開発した．ビデオに合わせて行う．本家高知市版のほかに，Youtube にはご当地版がたくさんある．
トップ画像は広島市版．十余りの体操を順次行うのだが，いちいち この体操はカープをどう応援するときのためにどこの筋肉を鍛えます，というナレーションが入る．

当 東広島市の黒瀬版．黒瀬にある事業所・商店の皆さんが次々に登場して体操してみせる．残念ながら知った顔はなかった．

息を止めて体操すると血圧が上がるのだそうで，名古屋市南区版などは「なつかしの」童謡を歌いながら行うことを推奨している．

体操してみせるのがお年寄りだと，ぼく的には面白くない．同じように感じる方へのおすすめは，下の高森096k熊本歌劇団版．出演は谷口亜湖さん，佛田ひかりさん．「せー のが さん はい」が熊本特有の掛け声らしい．