久々にオダに行ってきました。
１０００ｍｘ５本にトライしたのですが、最後足が痙攣しそうになりました
ふだんはのんべんだら～り走ってるのですが、刺激のある練習すれば成果が出るのかな、なーんて期待して、次回またがんばろうと思います。
・・・ただ、いかに仕事早くあげて、かついかに仕事の疲れを引きずらずに参戦できるかが、カギなんだよなあ
１０００ｍｘ５本にトライしたのですが、最後足が痙攣しそうになりました
ふだんはのんべんだら～り走ってるのですが、刺激のある練習すれば成果が出るのかな、なーんて期待して、次回またがんばろうと思います。
・・・ただ、いかに仕事早くあげて、かついかに仕事の疲れを引きずらずに参戦できるかが、カギなんだよなあ
