ぐぞ～

鼻グズグズと気だるさが止まりません
ここ数日、薬飲んで大人しく休んでたのですが。。
まあ新型ではなさそうなんで・・・なんてこと言ってる場合ではない！
今週末の大島には、万全の体制で臨みます！（練習状況はともかく、体調だけは正常に戻さねば）

無料スイミング

普段は平日仕事帰りにしか行かないのですが、セントラル祭りということで無料開放されてたので、雨上がりの中行ってきました。

無料ということでさぞかし賑わってるかと思ったのですが、さほど混んでおらず。
おかげでまじめにインターバルする羽目になりました
泳いだ後はサウナとジャグジーでまったり。けっきょくクラブに３時間ぐらい
居座ってました。

しかしキレイで空いてるとなると、ますます新川崎を浮気して日吉に来ちゃいそうです。穴場カモ。

チャリ錬

柳沢目指してGo!

・・・のつもりが。



海に出てきてしまいました。。



こうなりゃの～～んびりポタリングです。



公園で昼寝したいな



この後、唯一、港の見える丘公園で力入れて登りました（短か！)


家からみなとみらいまで１３ｋｍということがわかったので、チャリ通勤を始めようかと画策中です。。

新規開拓

セントラルスポーツの法人会員で、会社帰りに泳ぎに行ってるのですが、
きょうはいつものとこではなく、日吉のクラブに行ってきました。

最近できたばかりらしく、プールも広々としていてピカピカ。
着いた時間が早かったからかもしれませんが、コースはガラ空き状態で、周りを気にすることなく泳げました。
泳力は上がらずとも、テンションは上がりまくりです

新川崎から浮気してこっちに来ちゃおうかな。。

目覚める

先日のコミュニケーション講座での話。

先生初講座でのこと。
生徒8名程度の前で講座をスタートしようとするも、あまりの緊張で1分半ほど固まってしまったそうです。（コミュニケーション講座なのに）
今でこそ30名ほどの生徒さんの前で緊張することなく話ができているが、そうなるまでには、そうだな60回ぐらい場数を踏んだかな。。ということでした。
＃黒歴史なんでバラすなということでしたが、、ゴメンネ先生

で、なんでこんな話をいきなりしたかと言うと・・・
何か、ふと自分の中で火がついた気がしたんです。

実は、、連休明けから５月病だか何だか、いまいち気持ちが乗らない状態でした。
職場が変わって、さあこれからやるぞと意気込んでたんですが、どうも空回りしてる感じで。
なかなか思うように行かず、時にダラけて、くさりそうになってました。

そんな中、講座でこの話を聞いて、ふと
　「諦めるのはまだまだ早い」
と言ってくれてる気がしました。

辛いと思うのは、辛いことに自分が慣れてないから。
辛いことを何度も何度も経験すれば、辛いことが当たり前になって、辛いと思わなくなる。「継続は力なり」で、しんどいだろうけど頑張ってみようと思います。

コミュニケーション講座も4ヶ月目突入で、正直自分の中でちょっとマンネリ化しつつあったんですが、宿題が課せられてるのでちょっと毎日まじめにこなしていこうと思います。

会社帰り

今月から部署異動になり働くオフィスも変わりました。
まだまだ慣れないですが、幸いにも周りが和気あいあいとした感じで、何とかやっていけそうです。酸いも甘いもあるでしょうが、がんばっていきましょう。

仕事はもちろん一日中ビルの中ですが、一歩外に出るとこの景色・・テンション上がりますね

定額給付金

ようやくウチにも届きました。
「辞退」にチェックしようかと思いましたが、有難く\12,000使わせていただきます
何に使おうかな。マインドマップで想像(妄想？)を膨らましてみることにしよう。
でも口座振込だから、もらった実感が湧かないんだろうな。。