活動記録。

日々是精進。
昨日よりすばらしい今日が送れるよう、一日一日を大切に。

1月14日(土)のつぶやき→「久々に走った。まだ出たお腹がひっこまない。。10.8 kmのラ...」

2012-01-15 02:35:03 | Weblog
13:33 from Nike+ GPS on iOS
久々に走った。まだ出たお腹がひっこまない。。10.8 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'31"/km、タイムは48:51でした。 #nikeplus

by asugi_twit on Twitter

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