1月15日(日)のつぶやき→「just 10.5 km in 49 分 11 秒 走りました...」

07:07 from Noom
just 10.5 km in 49 分 11 秒 走りました on 12/01/15 at 6:17 #cardiotrainer

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1月14日(土)のつぶやき→「久々に走った。まだ出たお腹がひっこまない。。10.8 kmのラ...」

13:33 from Nike+ GPS on iOS
久々に走った。まだ出たお腹がひっこまない。。10.8 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'31"/km、タイムは48:51でした。 #nikeplus

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1月9日(月)のつぶやき

19:32 from Seesmic （Re: @sugiryo）
@sugiryo 外国と比べたら日本は祝日多いよね。イギリスも６日ぐらいしか祝日ないからうらやましいと、この間英会話でインストラクターが言ってた。ただ、日本でも今年は土曜祝日が多くて損な年だとTVで言ってたよ。
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1月8日(日)のつぶやき

09:16 from Seesmic （Re: @kurokawa_hiro）
@kurokawa_hiro いいなあ。♪ヽ(´▽｀)/
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1月7日(土)のつぶやき

11:37 from Nike+ GPS on iOS
ほぇ～つっかれた。。32.9 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'51"/km、タイムは2:39:58でした。 #nikeplus
11:47 from Noom
just 33.8 km in 2 時間 37 分 55 秒 走りました on 12/01/07 at 8:52 #cardiotrainer
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1月6日(金)のつぶやき

08:48 from SOICHA
やっぱり今年も、年末年始で二キロ増（ ; ; ）おせちと、ビールのせいかなあ。早くお腹についたもの取りたい。
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1月5日(木)のつぶやき

06:40 from Noom
just 10.8 km in 49 分 59 秒 走りました on 12/01/05 at 5:49 #cardiotrainer
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1月4日(水)のつぶやき

09:19 from SOICHA
きょうから仕事始め。
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1月3日(火)のつぶやき

07:27 from Noom
just 14.5 km in 1 時間 7 分 48 秒 走りました on 12/01/03 at 6:17 #cardiotrainer
07:45 from Nike+ GPS on iOS
権太坂RUN、キロ5分弱だから箱根のランナーには一瞬で置いてかれるなあ。さて箱根駅伝観るとしますか。14.5 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'48"/km、タイムは1:09:46でした。 #nikeplus
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1月2日(月)のつぶやき

15:14 from SOICHA
グリーン車なう！ チビもそこそこごきげん、このまま横浜まで持つかなあ。
16:27 from SOICHA
寝ちゃったのぉ。 http://t.co/Jv4T1G8T
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