19:32 from Seesmic (Re: @sugiryo) @sugiryo 外国と比べたら日本は祝日多いよね。イギリスも6日ぐらいしか祝日ないからうらやましいと、この間英会話でインストラクターが言ってた。ただ、日本でも今年は土曜祝日が多くて損な年だとTVで言ってたよ。 by asugi_twit on Twitter
11:37 from Nike+ GPS on iOS ほぇ~つっかれた。。32.9 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'51"/km、タイムは2:39:58でした。 #nikeplus 11:47 from Noom just 33.8 km in 2 時間 37 分 55 秒 走りました on 12/01/07 at 8:52 #cardiotrainer by asugi_twit on Twitter
07:27 from Noom just 14.5 km in 1 時間 7 分 48 秒 走りました on 12/01/03 at 6:17 #cardiotrainer 07:45 from Nike+ GPS on iOS 権太坂RUN、キロ5分弱だから箱根のランナーには一瞬で置いてかれるなあ。さて箱根駅伝観るとしますか。14.5 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'48"/km、タイムは1:09:46でした。 #nikeplus by asugi_twit on Twitter