活動記録。

日々是精進。
昨日よりすばらしい今日が送れるよう、一日一日を大切に。

4月28日(木)のつぶやき

2011-04-29 02:10:03 | Weblog
04:35 from Twitter for Android （Re: @sugiryo）
@sugiryo 10分切りも近いね。がんばれ！
04:56 from Twitter for Android
昨日チビが初めて高熱を出したのだが、予防接種の副反応が出たためのようで、座薬飲んだら元気になってくれました。
ホットひと安心、というところが、今度は自分が疲れから調子崩してしまった。早めに帰って寝て、ちょっとはましになったみたいだけど。気苦労ばかりかけ、ヨメさんには申し訳ない。。
08:59 from Twitter for Android
いちおう、内科で診てもらいます。休み中にぶりかえすのもやだし。
12:19 from TweetMe for iPhone
連休前の駆け込み需要？ということで、だいぶ待ちましたが、結局鼻風邪ということでクスリもらいました。明日完治するかな…？
15:52 from TweetMe for iPhone （Re: @kurokawa_hiro）
自分もOKです。@kurokawa_hiro @ucchy3 QT: @ucchy3 @asugi_twit 3日4日は大丈夫。
by asugi_twit on Twitter

4月27日(水)のつぶやき

2011-04-28 02:11:31 | Weblog
05:48 from Twitter for Android
またプールで地震に遭遇、といっても気づかなかったけど。一時より数は減っているのだけどなかなか落ち着かないですね。
12:33 from TweetMe for iPhone
いまさらながらだけど、花粉症デビューしたのかなあ… 鼻水とくしゃみが頻繁に出る。泳いで鼻の粘膜が弱ってるせいだと信じたいのだが。
12:36 from TweetMe for iPhone
まあ風邪だとしたら、それはそれで問題なんだけど。
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4月24日(日)のつぶやき

2011-04-25 02:06:10 | Weblog
08:42 from Twitter for Android
大井到着。
すっかり運動サボってたからすでにバテバテ状態です。。 http://t.co/l8T7NNe
10:17 from Twitter for Android
いつもの５周、おしまい。
13:02 from CardioTrainer
just biked 106.0 km in 4 時間 19 分 on 11/04/24 at 7:08 #cardiotrainer
17:13 from Twitter for Android
ピアノに興味津々。#ikumen http://t.co/16115WM
17:18 from Twitter for Android （Re: @ucchy3）
@ucchy3 おつかれさま～。
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4月21日(木)のつぶやき

2011-04-22 02:07:21 | Weblog
06:30 from Twitter for Android
チビのお気に入りCD。#papajp http://t.co/uV5tI7W
08:49 from TweetMe for iPhone
また食い過ぎてしまったので夜スイムと朝RUNで巻き返しを図らねば。それにしても、身体が重たい。。
08:51 from TweetMe for iPhone
連休中あまりにも予定なさ過ぎることが判明。柳沢峠に行こうかな。
12:18 from TweetMe for iPhone （Re: @kurokawa_hiro）
@kurokawa_hiro じゃあ行きますか。一応峠15:30で。たどり着けるか心配だけど… 日にちは都合いい日で合わせます。5/1以外ならいまのとこokです。
18:53 from TweetMe for iPhone （Re: @ucchy3）
結婚式のビデオを思い出す。。@ucchy3 @ganajun @kurokawa_hiro QT: @ganajun @kurokawa_hiro @asugi_twit 那覇空港くるとツールドおきなわな感じがしますね。テーマ曲を聞いているなう。
23:02 from TweetMe for iPhone
プールで泳いでたら監視員に地震だからいったん上がってと言われたのでそのまま終了。揺れたの全然わからなかったけど…
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4月20日(水)のつぶやき

2011-04-21 02:08:42 | Weblog
08:44 from TweetMe for iPhone
昨日はめずらしくトレッドミル。時速14kmまで上げて、あらかじめ仕込まれたプログラムで走ってたら、勝手に勾配6%まで上げられ泣きそうになった。トレッドミルに、下り坂も作ってほしい。。
08:48 from TweetMe for iPhone
トレッドミル、景色が変わらないから気持ち的にすぐ参ってしまう。それでも何とか、4km+6km走破。その後のスイムと帰りのチャリは、完全に流し運転。
08:51 from TweetMe for iPhone
水泳、伏し浮きがなかなかできない。どうしても脚がすぐ沈んでしまう。力の入れ具合とか、いろいろやっているのだけど、、試行錯誤は続く。
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4月17日(日)のつぶやき

2011-04-18 02:05:18 | Weblog
08:30 from Twitter for Android
きのうの２０kmランで体重半分落ちたので、あと半分はbike http://t.co/WlMWOdL ５周回で落とします！
16:38 from Twitter for Android
3週連続大井バイク錬だん。体重は落ちたけどまだお腹が膨れてるような感じと太ももの痛みが・・(泣)
16:48 from Twitter for Android
近くのスーパーまでお買い物。いつもはヨメさんがやるのだが、きょうは初めてチビを抱っこ。最初ニコニコしてたのもつかの間、ワアワア泣くのを必死にあやしながら急いで帰宅。そうかそんなにパパのだっこがいやだったか、悪かったのぉ。。#papajp
16:50 from Twitter for Android （Re: @kurokawa_hiro）
@kurokawa_hiro 調子よさそうですね。。(((・・;)
by asugi_twit on Twitter