まえむきな思考

今年は気候の変化が著しい 雨の日が多い 雨の日は憂鬱になる 体が冷えて、何となく怠い 代謝が悪く、体重も増えたまんま 寝不足続きだし… 最近、このような理由をつけて朝ランニングをさぼっていた 運動をさぼるから、体力がおちる よって、運動のとっかかりはキツくなる 明日は絶対に走ろう！ 『明日という日』いつ来る？ . . . 本文を読む