幸せホルモン・・・
ホルモンをたらふく食べて
幸せという意味ではありません
話は仕事中に聞いたFMラジオからの受け売りです
母、少々仕事が立て込んでいて
ラジオは流れているものの
殆ど聞き流していました。
でもここだけ偶然、手を休めていて
しっかり聞く事ができました。
なるほどって納得できるお話だったので
皆さんにもご紹介します。
皆さんは「オキシトシン」ってご存知ですか?
スキンシップで分泌されるホルモンで
心や脳の疲れを取ってくれるそうです。
男女間でも、子供とでも、
もちろんワンコでも
ハグすることで
オキシトシンというホルモンがたくさん分泌され
心地よい幸福感が得られ
更にはストレスに強くなるそうです。
ワンコを撫でていると
穏やかな気持ちになり
癒されるのには
ちゃんとした理由があったんだと
納得した母でした。
(ゆっくり散歩実行中)
我家の幸せホルモン
今日も頑張ってお仕事です。
明日はお休み~
ブランをいっぱいナデナデして
幸せになろうっと
我家の幸せホルモンに