晩ごはん
ハンバーグクリーム煮
・玉ねぎ・にんじん・椎茸・ほうれん草
納豆
みょうがおかかポン酢豆腐
大根きゅうり辛子漬け
・ミニトマト
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
お弁当
あぶり焼きハーブ&レモンチキン
小ねぎ入り玉子焼き
横須賀コロッケ
鶏としめじのトウチ炒め
いんげんバターソテー
花にんじん
底にしそふりかけご飯
お弁当
朝ごはん
干しほっけ焼き
山椒昆布
リーフレタス
トマト
蒸しなすびたし
大根辛子漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・わかめ・油揚げ・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん
