今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

10.8 厚揚げ煮

2024年10月08日 | ごはん

晩ごはん

 厚揚げ豚煮

 ・いんげん・椎茸

 おやつコロッケ

 ・キャベツ

 納豆

 蒸しなすびたし

 揚げにんにくめんつゆ漬け

 

晩ごはん


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10.8 ナポリタンと焼芋

2024年10月08日 | ごはん

昼ごはん

 ナポリタン

 安納芋焼芋

 スパイシーチキン

 もやしと玉子のバターケチャ焼き

 サラダ

 ・レタス・トマト・揚げなす・大根・おくら浅酢漬け

昼ごはん

 

 

おやつ

 チョコクランチドーナッツ

 みかん

おやつ

 


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10.8 ハムエッグ

2024年10月08日 | ごはん

朝ごパン

 マヨチーズハムエッグ

 リーフレタス

 トマト

 大根・オクラ浅酢漬け

 揚げなす煮びたし

 じゃがいもポタージュスープ

 くるみパンはちみつトースト

 杏仁豆腐+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ

朝ごパン


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