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今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

４．０７　カレーライス

2016年04月07日 | ごはん
晩ごはん
　カレーライス
　・豚ひき肉・豚こま肉・大豆・玉ねぎ
　・にんじん・しめじ・昨日の煮込み
　・コロッケ・福神漬
　サラダ
　・きゅうり・ミニトマト
　

晩ごはん

 
 
 
 
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４．０７　ツナ納豆

2016年04月07日 | ごはん
朝ごはん
　ツナ納豆
　キャベツ
　ニラもやし
　トマト
　お味噌汁
　・じゃがいも・長ねぎ
　ご飯
　いちご+ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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４．０７　竜田揚げ弁当

2016年04月07日 | お弁当
お弁当
　竜田揚げ甘酢あんかけ
　なめ茸入り玉子焼き
　ほうれん草焼売
　五目ひじき
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　ごま塩ご飯

お弁当

 
 
 
 
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