晩ごはん
クリーム煮
・鶏・玉ねぎ・ほうれん草
ネバネバサラダ
・長芋・大根・菜の花・わかめ・オクラ
いか唐揚げ
コンソメスープ
・豚バラ・キャベツ・にんじん
ごはん
晩ごはん
クリーム煮・鶏・玉ねぎ・ほうれん草
ネバネバサラダ・長芋・大根・菜の花・わかめ・オクラ
いか唐揚げ コンソメスープ・豚バラ・キャベツ・にんじん
ごはん 晩ごはん
朝ごはん
さばみりん干し
キャベツ
ミニトマト
バターコーン
お味噌汁
・玉ねぎ・麩・わかめ・もずく
ごはん
バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉
朝ごはん
さばみりん干し キャベツ ミニトマト バターコーン お味噌汁・玉ねぎ・麩・わかめ・もずく
ごはん バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉朝ごはん
お弁当
てりやきミートボール
ケチャチーズ玉子
蒸しじゃがピーマン
さんまの醤油煮
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
ゆかりふりかけご飯
お弁当
てりやきミートボール ケチャチーズ玉子 蒸しじゃがピーマン さんまの醤油煮 ブロッコリー ミニトマト 花にんじん ゆかりふりかけご飯お弁当
