晩ごはん
ネバネバぶっかけうどん
・納豆・とろろ・おくら
・きゅうり・梅干し・おかか
晩ごはん
ネバネバぶっかけうどん・納豆・とろろ・おくら
・きゅうり・梅干し・おかか
晩ごはん
朝ごはん
魚河岸揚げ
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・ブロ茎・にら・長ねぎ・しめじ
ご飯
グレフル+バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
魚河岸揚げ キャベツ トマト お味噌汁・大根・ブロ茎・にら・長ねぎ・しめじ
ご飯 グレフル+バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
ささみチーズフライ
小ねぎ入り玉子焼き
きんぴら
てりやきミートボル
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
漬物混ぜご飯
お弁当
ささみチーズフライ 小ねぎ入り玉子焼き きんぴら てりやきミートボル ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 漬物混ぜご飯お弁当
