嵐のワクワク学校①

おめでとうございます～！！

本日、パソコン戻ってきました～！！　やったー！！

これほどの喜びはありません。

だってね～、早起きしたってさーパソコンがなければ

インターネットラジオで嵐ディスカバリーも聴けないしね。

人のパソコンを借りても今一つだったんですよね～。


それで、早速ブログに書きたい事件がありましたよ！

長い上に、内容がないので、お時間のある方だけどうぞ





嵐のワクワク学校に登校してきました。

いつも私は抽選に外れてしまうのですが、友人がすごく

抽選運が強くて、「お席が用意できました」とのこと。

ありがたく一緒に行かせてもらいました。

地下鉄丸の内線で「後楽園」まで行きます。

後楽園の隣の隣「新大塚」は結婚するまで住んでいたので

とってもなつかしいです。



東京ドームに着くとグッズを買う人達の列がすごかった！

欲しいけどちょっと無理だなあとあきらめて　席のある４０ゲートに

向かいました。迷ってしまいウロウロしていると、

なんだかグッズ売り場みたいなところがあって、

誰も並んでいないんです。

きつねにつままれたというのはこういうことなんだと思いますが

「マボロシじゃないの？？？」なんて言いながら近づいたら

ちゃんと売ってる！！こんなことってあるんだろうか？？？

なんかわかんないけど、買ってみようと、レポート用紙、歯磨きセット

来校者用スリッパ、バッグ、コインケースを買いました。

この、スリッパを買ったのはすごく良かった！

後で、お話しますね。



家に帰った今もちゃんとあるので、マボロシではなかったようです。

外ではあんなに並んでいたのに・・・・。

それで、自分の席のあるゲートをやっと見つけてトコトコ行ったら

そこにもグッズ売り場があって、ものすごい人数が並んでいました。

いったい、あれはなんだったのでしょうかね？

って、誰に聞いているのでしょうか。



１時間目の授業は　二宮先生。

スヤスヤの授業、睡眠の大切さです。



大野さんの自宅の睡眠セットが登場しました。

ベッドじゃないんですね。大野さん、ラジオでも言ってましたが

ソファーで寝ているんですね。

登場したセットは自宅とほぼ同じだそうです。

二宮先生がいろいろ質問して、１００点満点で８０点以下だと

ソファーがぐいーーーんともちあがり、坂道をすべりおちると

いうことになってるみたいです。

大野さんは　超低得点５２点でジェットコースターのように

ソファーに乗って坂道を滑り下りました。見てるほうがこわい！



ソファーで寝るのは、寝返りができない、手の置き場所がないので

胸の上に置く（胸を圧迫してよくない）、頭が高い・・・

すべて睡眠の質を下げるそうです。

大野さんはドームの中央のステージからホームベースのあたりまで滑り降り

ソファから起き上がり　「起き上がっただけで歓声を上げられる男」と

言われていました。（すごい歓声だった）



そして・・・・出ましたスリッパ・・・・

ステージ上で靴を脱いでソファに横たわっていたので

滑り降りた時は靴がないんですよね。

（余計な事ですがソファに座る大野さんが、

小動物的で非常にかわいい。）

そこで、出されたのが「嵐学印のスリッパ」でした。

そうです！何の使い道もないと知りながら私が購入した

あのスリッパだったんですよ！

スリッパをはいて中央ステージまで戻る大野さん！


神様ありがとう！

私にスリッパを買うように指示してくださって！

（↑　神様　戸惑う・・・覚えがないんだけど・・・）


たぶんあのスリッパは　大野さんが持ち帰り、

自宅で使うことでしょう。

神様、そこまで責任とってくださいね！

（↑　神様　何のことだかさっぱり

あるいは　なんでやねん！）

神様のおかげで、大野さんと

おそろいのスリッパを持つことができました！

（↑　神様　お手上げ）


人生の三分の一は睡眠時間、それはなんと２７年分。

睡眠には、脳をリセットする働き、記憶を定着する働きが

あるそうです。それと、見たい夢をみることができるそうです。

ある匂いを嗅ぎながら見たい人の映像を見ておく。

寝るときにその匂いを嗅ぎながら寝る。これでＯＫ。

実際に　匂いのついているカードが配られ松本君の映像を

じーーっと見ました。今日寝る時に実験して

ウエブで報告することになっています。

さて、私は松本さんと夢でデートできるのでしょうか。


二宮先生の授業で、覚えておいてほしいことは

正しい睡眠でいい夢を見れば

人生のうち２７年がハッピー




今回は少しメモしたので、覚書として

割と正確に残しておけそうです。

つづく

正しい歯のブラッシング

パソコンを修理に出して　６日目

ウエブで修理状況がわかるというので

毎日見ていますが

「お預かりして、修理中です。しばらくお待ちください」

と、出るだけでいつ終わるのかはわかりません。

どうなってるのかな




そんな中、予約してあった歯医者に行ってきました。

さんざん、虫歯がないんだからね～と

言っていましたが、歯の健康は歯だけじゃありませんでした。

歯の周辺も大切だということがわかりました。

今更ですけど。


歯のクリーニングの前に、歯を支える歯茎の部分を

調べました。

ほそーーーい金属の棒が歯と歯茎の間にどれくらい

入るかで歯肉炎の状態を見るそうです。



棒にメモリがついていて、０．５ｍｍ～２ｍｍまでは

ほぼ正常の範囲。３ｍｍ～５ｍｍは要注意地帯。

５ｍｍ～７ｍｍくらいまでいくと歯肉炎発生地帯。

ということだそうです。

私は、３ｍｍというところが何箇所かありました。

これは、地道なブラッシングで直していくしかないそうです。

小さめの平らなブラシでちょこちょこと同じところを

１０回くらい磨くと教わりました。

山切りカットの歯ブラシはよくないそうです。


次に、将来、歯槽膿漏になる確率がどのくらいかを

調べます。

顕微鏡で見せてくれます。

ぎょえーーっという映像です。

歯肉炎を起こすスピロヘータと、骨をとかしてしまう

なんとかという菌がうじゃうじゃいました。

菌が元気で、将来の歯槽膿漏罹患率は高いと

いうことがわかりました。

これらの菌をなくすことはできないので

ひたすら歯磨きをしていくしかないそうです。


ただし、歯の汚れは７２時間たつととれにくくなるので

その前によーーく磨くことが大切。

そこで、一日のうち１回、よーーーく磨けば

汚れが付いて歯肉炎になるのを防げるそうです。


歯磨きをして、３か月に一度のクリーニングをして

ずっと、自分の歯で食事ができるようにがんばって

くださいねと、美人の歯科衛生士さんに言われました。


ここの歯医者さんは２回目なので、ちょっと余裕ができて

見回すと、ドクター、ナース、衛生士さん、受付

みなさん美形の方々なんですよ。

カウンセリングも親切で、その時にお話ししたことを

それぞれの担当の方が心得ていてくれて

その上美形。（←また言った）

いうことなしです。

ずっと、通ってくださいねということなのでしょうか？



顕微鏡で見た後、いよいよクリーニング開始。

歯石をガリガリやられるのかと思ったら

超音波で破壊していくのですね！

全然、痛い思いをせずに終わりました。

あと、２回通いますが、こういう歯医者だったら

こわくないし、ずっと通えます。


作戦成功してますね。



＊＊＊＊もし、コメントいただいたらお返事は月曜になってしまうかもです

　　　　土日は、パソコンを貸してもらえないんです～

フォースコリーの違和感

DHCのダイエット補助食品のCMですな。

ダイエット食品と言えば、

私はサントリー○○○で懲りています。

飲むだけじゃダメなんですよね。


それはさておき「フォースコリー」

結論から言うと

キモチ悪い系の芸人さんが

（↑　私個人の位置づけです）

やせても、筋肉をつけても

キモチ悪さは変わらない。

というのが、私の感想なのですが

これ、CMの見方を間違えてますよね。

キモチ悪い系の人をかっこよくするという

食品ではないんですから。


でもそういう印象しかない。

芸人さんがやせたことでまるで

ワンランクアップしたみたいになってるのが

おかしいような、悲しいような。


ダイエット効果を証明するために選ばれた人としては

古くは天地真理であった。

（↑　わかる人はわかる）

あべしずえの時もあった

（↑　これも分かる人はわかる）

あの時は、元々ある程度の

かわいさ、きれいさがある人が

食品のおかげでもとに戻るという要素があった。

この「元に戻る」作用にひかれる人が多いのは

理解できる。

しかし、キモイ系の芸人さんは

元に戻ってもしょうがないしなあ。


かっこいい俳優さんの場合

「脱いだらすごいんです」を

実現してみせるというのはわかるけど。

しかし、これもやりすぎると

美木良助となり、TVに出ると時は

常にトレパン一丁という姿になる。


キモイ系芸人さんたちが目指すのは

いったいどの地点なのか？

（↑　たぶん、オファーを受けただけ）


CMとしては成立しているんだろうけど

芸人としては意味がない。（と思う）

たぶん、以前キムタクがエステのCMに

出たのを参考にしたのであろう。

参考になってはいないが。

フラワーアレンジメント

パソコンを修理に出して、早３日

なんだか取り残されたような感じになってきました。

またまた、息子のパソコンを借りています。

一応ことわってはありますが、

あまり使ってほしくないみたいなので、

こっそり使ってます。


先週の土曜日から、「フラワーアレンジメント」の

講座が始まり、担当しながら一緒に勉強しています。



材料を配られるところから写真を撮っていたのですが

借りているパソコンはカードを差すところが

わからない！！

聞くと、しょっちゅう部屋に入り込んでるのが

バレバレになってしまうし。



修理が終わったらアップしますので見てくださいね。




私、この年になるまで、お花を習ったことがなくて

花ばさみもないという貴重な人種です。

今まで、どうしていたかというと

キッチンバサミを使ってました。

花束をいただいたら、そのままそっと活け

ばらばらの花の場合は、適当に差していました。

でも、いつかは基本くらいは教わって

バランスよく活けたいものだと思っていたのです。




職場のロビーに交代でお花を活けてくださる

方々がいらして　（それぞれ華道教授）

その中のおひとりとお話したときに

「先生はアレンジメントも教えておられますか？」

と、聞いたところもう１５年くらい教えている、

草月のほうは４５年くらいですよ、ということでしたので

「こちらでアレンジメントの企画を考えているのですが

教えてもらえないでしょうか」と

ずうずうしくお尋ねすると

（↑　ほんとにずうずうしいんです、

　　ほとんどボランティアですから）

いいですね！やりましょうと言っていただけました。


だれでも参加できる講座で、みなさんにお花の

楽しさを知ってほしいと言ってくださって

準備期間３カ月で講座が始まりました。


先生は、相当な経歴をお持ちで、バルセロナまで

国の使節団の一員として参加されたこともあるそうです。

ただし、生徒さんには「長く教えてこられた先生」

とだけの紹介にしてほしいということで

（↑　お花の楽しさを知るのに先生の経歴は

　　　必要ないとおっしゃってました）

講座のみなさんは、どんなにすごい人に教わっているのかは

知りません。

知らぬが仏・・・（←　チガウ）




第１回目の材料は

バラ、なでしこ、なるこらん、

ゴールデンクラッカー、るりあざみ

木イチゴ、てまり草

小さめの白いフラワーベースに活けました。

木イチゴの存在がとてもステキです。

だいたい、木イチゴを花屋さんで売ってるって

知りませんでした。


同じ材料を使って、同じように教わっても

みなさん、個性が出ていておもしろかったです。

ブルーフェスティバル

昨日、朝方は雨で涼しかったので

友人に「ブルーフェスティバル」に行こうと誘われて

出かけてきました。



ラベンダーの群生とあやめが同時に見られる

というのです。

えーっ、私のためにあるような場所じゃないですか！

行きましょ、行きましょ。


カメラ、充電よーーし！、カードよーーし！

指さし確認終了！準備できました！

久しぶりに気合いが入ります。


だがしかし、道を間違ってしまい

隣町なのですが、ちょうど市役所があったので

受付で聞きました。完全に道を間違えていて

９ｋｍほど戻ることになりました。

そうこうするうちに雨が上がり、気温がぐんぐん上昇。

湿度もすごい。８０％はあった

と思います。


なんとか辿りついたものの、外に出たら

二人とも、一瞬でバテました。　（秒殺って、このこと？）

ラベンダーの良い香りが、気温と湿度で

モワモワしてるだけになってる・・・・（涙）

その上、時期が微妙にずれていまして、

早咲きのラベンダーは終わりかけ、遅咲きのものは

これからという、いまひとつの感じでした。

（↑　これ、帰ってからネットを見たら「見ごろ」と

なってましたけどね、どういうこっちゃ？）


遅咲きのもう少しの感じも、うっすらとした

紫ですごくきれいなのです・・・・が

とにかく暑くて、ふたりとも


「はっきり言えないけど、帰りたい」　

（↑あ、言っちゃった）


フェスティバルだけあって、イベントもあるし

物販もあったのですが、熱中症になりそうだったので

写真も数枚にして帰りました。

　気合って、割と熱に弱いんですね

（↑　他人事）


それでも、数枚撮った写真を載せておきますので、見てください。









土手の見える限り遠くまでラベンダーが植えてあります。

こちらは遅咲きのほう。来週行くとたぶん紫の道になってるはず。
















このあやめは、群生地の横に咲いているもので、

ラベンダーの群生地から徒歩で１５分くらいのところに、

本物のあやめ園があるのですが

そちらには暑くて行けませんでした。


帰りに巨大ショッピングモールでお食事。

そういえば、明日だったら「チャリTシャツ」（大野さんデザインのあれ）

発売だったんだよね～


思わず顔を見合わせる二人・・・・・

（↑　見てもしょうがないんだけどね、

　　　ちょっと、救いを求めたって言うか・・・）


梅雨って、こんなもんだよね～

（↑　救いがなかったので、いきなりまとめた）


なーんて言いながら帰ってきました。