毎日HAPPYDAY

いくつになっても人生これから

編みぐるみ制作、健康寿命など

2024-01-28 09:05:18 | 日々の出来事

小さい子供へのお土産に編みぐるみを作ってみた。

youtubeで大体見て、ほぼ適当に作って、最初の二つほどは

すごく変な生き物が出来た。それは捨てて、まじめに作ったら

見分けがつくようなものが出来た。

これは子熊と、子豚。やはり書いておかないとわからないかも。

これをおみやげにしようとしている。

 

これはなんだろう?しっぽのないバーバパパファミリーなのか

すみっこぐらしの新しいキャラなのか。練習中にできた。

帽子を取るとひよこにも見える。

お土産のリストからは外してあるけれど、なんとなくかわいいのでとっておく。

 

子供はまだ生後3か月だけど・・・・。

 

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ネットの記事で和田秀樹さんと樋口恵子さんの本を元にした対談を読みました。

「健康寿命の正体」に関してでした。

 

確かに、年を取ると「健康寿命を延ばそう」「寝たきり期間を短く」と

説教されたり、脅かされたりで老化というものを一体どのようにとらえたらいいのか不安になる。

 

データ上では、75歳から79歳で介護サービスを使う人は

男性7.9%、女性9.1%で1割に満たない。

ほとんどの人は少しの不調はあるものの、元気に暮らしているということみたい。

それにしちゃ、高齢者を脅かすよね~

 

そもそも「健康寿命」自体がアンケート調査で決められており、医学的にどうこうするものでない。

本人が「健康上の理由で日常生活に支障がある」と思えば健康寿命ということになり

その人の主観に左右される。

それが、高血圧なのか、腰痛なのか、風邪なのか人それぞれ。

 

データを見れば、介護保険を使う人は1割くらいなので、それほどびくびくしないで

普通に暮らしていれば堂々と老化していけるってことなんだろう。

 

参加している体操教室の様子を見ても、データの通りの気がする。

あまり脅かすのはやめてほしい。

 

 

 

 

 

 

 


フラワーアレンジメント1月--扇型+L字型

2024-01-25 07:12:24 | フラワーアレンジメント

教室ではこのように完成。

オアシスが見えている。

全体は扇型で、厚みの部分はL字型となっています。

アレンジメントというよりは草月っぽい仕上がり。

 

花屋さんで写真を見せると

「雪柳を主役にするといいのでは?」と言っていたので

直してみました。

背の高いのは雪柳だけにしてしっかり扇型にしたつもり。

はぼたんは12月に使ったものがまだ元気なので入れてみた。

どちらも春の風が感じられるような気がする。

 

さすが花屋さんはいいアドバイスしてくれた!


インフルエンザ・・・ドライブスルー検査とVC

2024-01-18 09:24:43 | 日々の出来事

インフルエンザにかかってしまいまして、発熱外来で検査の予約をして

病院にいきまして、玄関から一歩も中に入らないで終了しました。

 

病院に着いたら電話で付いたことを知らせますと

割としっかりした防護服のおじさんが出てきて(医者ではなさそう)

問診表を渡されます。書いたら玄関先まで行っておじさんに合図。

ポケベルが鳴ったら、玄関前で検体を摂り、またポケベルを持って待機。

申告した電話番号に医師から電話がきて、インフルであること、薬の説明がある。

電話が終わってそのまま待機しているとポケベルが鳴り、玄関前で精算。(現金のみ)

コロナと症状が似ているので、コロナの検査もしてもらい、陰性を確認。

 

そのあとの調剤薬局はいつも通り。特に警戒はされていなかった。

 

あのおじさんは一人で感染者軍団をさばいていたけれど、大丈夫なんだろうか。

受付、検査、会計をやっていたけど、看護師?検査技師?いったいあの人は??

 

思ったより患者さんは多くて10人ぐらいはいたと思う。

 

いつもの内科では予約人数がいっぱいで「今日の予約はできません」とのことで

他を探したら外科病院の発熱外来があったので、そちらに行ってみた。

インフルエンザが大流行しているということだけれど、ここで実感しました。

確かに流行ってる。

 

10年位前に一度かかったことがあるけれど、その時までは予防注射はしていて、

それ以来注射をしていなかった。注射したほうがいいのかな。

 

インフルエンザの特効薬(抗ウイルス剤)というのがあって、1回、錠剤を呑むだけだった。

これがすごくよく効いて、ひと眠りしたらすごく楽になってました。

 

今回は、あれ?もしかしてと思った時から、ダメもとで「ビタミンC」を大量に飲んでみた。

普通は1日1000mgのところ、3000~5000mgを水分補給とともに摂取した。

多ければ、おなかが緩くなるのでそこで減らす予定だったけれど、何ともないので

飲み続けた。そのせいなのかわからないけれど、症状は普通の風邪と変わらなかった。

3日でほぼ治りコロナの予防接種の副反応より楽だった。

 

特効薬ってすごいね。

 

 

 

 

 

 

 


今年は「正直不動産」から

2024-01-06 09:27:35 | ドラマ

日本のドラマをあまり見なくなっているけれど

見逃せないと思っていたのが「正直不動産」

 

祟りで、うそが付けなくなってしまった主人公が正直と正論で

問題を解決しながら利益も出していく。

きれいごとと言われればそうかもしれないけれど、

「そんなもの通用しない」という悪人に「通用します!!」と言い切るのがすっきりする。

ドラマではあるけれど、こうであってほしいと思いながら見ている。

 

不動産関係の知識もしっかり解説してくれている。

細かい法律がたくさんありそうで、不動産の仕事は大変だなあなんて思っている。

 

SPが放送されて、前回の登場人物が一通りお披露目された。

来週からは連続ドラマとして放送される。

 

もう一つ

「光る君へ」

ここ数年は大河ドラマを見ていなかったけれど、これは見るつもり。

前宣伝のつもりなのか 「いいね!光源氏くん」がまとめて放送されていた。

夜中に「キングダム」が始まる。映画を見たのでこれもちょっと見てみる。

「あきない世伝」もふと見たらおもしろかった。 

 

 

NHKが多い。視聴料の元が取れそうだ。