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先日話の流れで「湯シャン」（← お湯だけで髪を洗う）を何人かに勧めました。
実行した人が二人。
しかし、すでに挫折していました。
１週間試したけれどだめだったという人は「髪がべとつく」と言っていました。
これは、よく洗えていないためなので洗い方を再び説明しました。
湯シャンにして２週間くらいは違和感があると思います。
ケミカルなシャンプー＆リンスのサラサラ感が普通になっているので、
乾かしたあとの手触りがごわごわしていると感じます。
それと、今まで洗いすぎているため皮脂がまだ過剰にどんどん出てきますので
油っぽくなることもあります。
２週間くらいすると、過剰に出ていた皮脂は収まります。
皮脂が洗い去られなくなるので必要な分だけが頭皮を覆うようになるのです。
そのあとは髪を小分けにしてちょこちょこと丁寧に洗えばべとつく感じはなくなります。
最初はちょっと面倒かもしれないですが、そのうちお湯でざっと流すだけでよくなりますので
洗髪は非常に楽になり、リンスもコンディショナーのお金もかからなくなります。
元々、皮脂は水溶性ですから。
そして、湯シャンとはいえ毎日洗うと髪がパサついたりしますので、だんだんそれほど
洗わなくてもよくなってきます。環境も汚染しません。
すでに挫折している一人の方は、よりよいシャンプーを探して
バスルームに１０本以上のシャンプーがあるそうです。
その上、頭皮がかぶれていつもかゆいとおっしゃるので、
そんな思いをしているなら、２週間くらいシャンプーなしで試してもいいのではないでしょうか。
どんなに高級なシャンプーでも必ず「合成界面活性剤」が入っています。
これが、皮膚のバリアを壊して皮膚を弱らせ本来の力を出せなくしているのです。
２週間くらいすると、頭皮に残っていたケミカルな残留物質が
なくなるのではないかと私は考えています。
＊＊最近流れているシャンプーのCMで、人気俳優がべとべとの皮脂を
手で掬い取っている気持ち悪いのがありますが、あれは悪質CMだと思います。
皮脂は本来は適量が分泌されて皮膚を覆っているもので、悪者ではないし水溶性です。
あのCMを見てあの商品を買って、頭をガシガシ洗ったら、
皮脂が過剰に分泌されて、また洗う、また買うという
消費者にとっては負のスパイラル、化粧品会社は笑いが止まりません。