昨年の夏ごろからなんとなく湯シャンにして約1年経過しました。
今では、シャンプーとは何ぞや？というくらいになり、
家族も一人しかシャンプーを使わないので、ほとんど買うこともなくなりました。
ついでに、ボディシャンプーも薄めて少量しか使わなくなり、
これも、めったに買いません。
所で、髪ですが最近のブログにも一度書いたのですが、湯シャンさえも毎日していると
髪がパサパサになります。皮脂があまり出なくなるからだそうです。
そこで、私は真夏でも４～５日に一度の湯シャンにしていました。
汗で汚れているかと、気にして毎日湯シャンしていたら、パサパサになってしまい
オイルを塗っていたのですが、もしかして「洗いすぎ」じゃないかと
間隔をあけてみたら調子がよかったので、そのまま４～5日に一度の湯シャンになりました。
本を読んでみると、湯シャンを続けるとあまり髪を洗わなくてもよくなると
書いてあったので、これでいいのだと安心しました。
作家の五木寛之さんが、1シーズンに一度しか髪を洗わないと書いていたのを
読んだことがあるのですが、続けると本当にそうなりそうです。
髪の状態は、さらさらではなくてしっかりした感じです。
つやは、ないわけではないですがシャンプー＆リンスの艶とは違います。
にぶい艶といえばいいのか、これもしっかりした感じがします。
ショートヘアのせいか、ほとんど手入れしなくてもまとまるようになりました。
歳を取るごとに段々ひどくなっていた「くせ毛」が落ち着いてきて
梅雨時から夏にかけて、いつも爆発していたのがそれほど気にならない程度になり
ドライヤーの使用頻度も減りました。
（↑ ちょっと梳かしたくらいじゃ収まらないので、常にドライヤーを使っていた）
年齢的に、皮脂の分泌が減る時期なので、ちょうどよかったのかもしれません。
とにかく、頭を洗うのが楽！ お金もかからない。
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スキンケアもなしで 夏をすごし、昨日ファンデーションを塗ったら
顔が白くなりました。日焼けしてました。
これから、元に戻るのか実験的に様子をみることにします。
外出先で鏡を見たら ひどい顔でびっくりすることがありますが
あれって、鏡のせいですよね。