毎日HAPPYDAY

いくつになっても人生これから

おばあちゃんの食事

2015-01-15 11:22:52 | 日記

 

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きょうも朝からお食事作り

出汁巻き卵

サバの大根おろし和え (骨をとっていたら見栄えが悪くなったので大根を加えた)

煮込みうどん

クリームシチュー(昨日の夕飯)家族には悪いけれど、最初から具は小さくする

ロールキャベツ (今日の夕飯)一人分を食べやすい大きさにしてとろみをつける

イチゴ、ティラミス

オレンジジュース

 

ふと、思い出したのが息子が運動をしていた頃、

オレンジジュースはすぐにエネルギーになると言ってました。

それじゃ、おばあちゃんが食欲がない時にもいいのでは?

バナナは常備してあるので、オレンジジュースをプラスすると

まさに運動選手のエネルギー補給です。

みかんだけど・・・・まあおなじようなものです。(← そうでしょうか?)

 

今日は 月に一度の病院の日なので、とーちゃんが

連れて行きます。

お食事のお世話もとーちゃんなので、レンジで温めるとか

1回分はどのくらいとか、伝えたけれど相当適当にされていると思う。