Fly into the next stage , never surrender !

～さらなる高みへ～

7/17(Fri)

2020-07-18 01:15:11 | Weblog
23:40～
■矢作川堤防(右回り)8.1km×1
39'45"
体操

疲労抜きjog。ラスト2kmから雨が降り出す。ピッチも遅いが可動域も狭い。

計 8.1km
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