来られなくてもご一緒に☆

明日の夜8時からのサーキットトレーニングをZoomで繋いで実施します

バランスボールとマットと縄跳び（エア縄跳びでも）と気合があればOKです！
トラスマに来られない方も、是非ご一緒にトレーニング致しましょう☆

参加IDはSlackの「zoom月トレ」に記載しておきます、ご参加お待ちしております(^^♪