この土日に河口湖へ釣りしに行き魚を2匹釣ってきました。
もとい
この土日に河口湖へサッカーしに行き足を二本つってきました(笑)
、
職場のサッカー部の合宿へ行ってきました。
(行かされた感の方が強い)
日頃の運動不足に加え、
慣れないサッカー
慣れないスパイク
慣れない人たち・・
慣れないことづくしで、懸念材料だらけでしたが…
お昼過ぎについて
10数名の方々と練習をしたのですが、
まあ足が動かない(笑)
以前ならなんてことないシュート打った瞬間に
両ふくらはぎに違和感・・・。
その後試合をやったのですが、
かなりの運動量に足も限界。
心肺も心配…というダジャレを言ってる場合でもなく
うちの上司に
「顔色真っ白だぞ(笑)」と言われたころにはもういっぱいいっぱい。
15分ハーフの3試合目は
「キーパーやる?」ってことになり、
これで少し落ち着くかも…と気を許したら
右ふくらはぎがつる!!!
やばいやばいと思って固まってたらようやく落ち着き、
そこへボールが飛んできたのでキャッチし、
味方へ軽くボールを手で転がした瞬間、
左足がつる!!!!
悶絶しその場で転倒(笑)
上司が足を延ばしてくれて脇で休憩^^;
その日はなんとか終わり、
体がバキバキの状態で
翌日の昨日もグラウンドへ。
シュート練習は回避し、試合をこなしようやく終了。
本日、私用で仕事休み取ってるんですが、大正解ですよ。
体が動きません(笑)
足の指もスパイクに圧迫されて爪が死んでるし・・・。
立ち上がるにも一苦労この感じ久々で
なかなかのハードな土日でした^^;
でもまあ職場の人たちと少々お話もできましたし、
運動不足解消には有意義な時間でした。。
もとい
この土日に河口湖へサッカーしに行き足を二本つってきました(笑)
、
職場のサッカー部の合宿へ行ってきました。
(行かされた感の方が強い)
日頃の運動不足に加え、
慣れないサッカー
慣れないスパイク
慣れない人たち・・
慣れないことづくしで、懸念材料だらけでしたが…
お昼過ぎについて
10数名の方々と練習をしたのですが、
まあ足が動かない(笑)
以前ならなんてことないシュート打った瞬間に
両ふくらはぎに違和感・・・。
その後試合をやったのですが、
かなりの運動量に足も限界。
心肺も心配…というダジャレを言ってる場合でもなく
うちの上司に
「顔色真っ白だぞ(笑)」と言われたころにはもういっぱいいっぱい。
15分ハーフの3試合目は
「キーパーやる?」ってことになり、
これで少し落ち着くかも…と気を許したら
右ふくらはぎがつる!!!
やばいやばいと思って固まってたらようやく落ち着き、
そこへボールが飛んできたのでキャッチし、
味方へ軽くボールを手で転がした瞬間、
左足がつる!!!!
悶絶しその場で転倒(笑)
上司が足を延ばしてくれて脇で休憩^^;
その日はなんとか終わり、
体がバキバキの状態で
翌日の昨日もグラウンドへ。
シュート練習は回避し、試合をこなしようやく終了。
本日、私用で仕事休み取ってるんですが、大正解ですよ。
体が動きません(笑)
足の指もスパイクに圧迫されて爪が死んでるし・・・。
立ち上がるにも一苦労この感じ久々で
なかなかのハードな土日でした^^;
でもまあ職場の人たちと少々お話もできましたし、
運動不足解消には有意義な時間でした。。