佐久市には誕生月検診というのがある。これは国民健康保険の加入者が対象。俺も対象者だ。初めは近くの総合病院でやったけど妙に早い時間にやる。何時もより早く起きるわ朝食抜きだでその日１日体調が悪くなる。日頃規則正しい生活をしてるせいかそれがちょっと乱れると具合が悪くなるから困っちゃう。それで１０年くらい健康診断をしてなかった。 山梨の別荘で地域集団検診ってのを１度経験したがプライバシーもへったくれもなかった。直ぐ隣から何が悪いのって話がそっくり聞こえちゃう。でもそんな検診は時間に余裕があったり歩いて行けるような場所でやっている。健康診断を全然やらないってのも良くないので去年初めてやった。そこではプライバシーはまぁまぁ保たれていたので今年もやることにした。 前に居た会社では女の人が間食断ちをしてた。少しでも体重を落としたいからだ。今身近では１週間くらい禁酒する友達が居る。これは検査数値を良くするためだ。前者は兎も角後者は如何なものかって感じだ。それと間食や飲酒を控えるのは身体に良いかもしれないが、我慢による欲求不満やストレスで何とも言えない。 毎日酒を飲んでるわけではないけど前日だけだが飲むなとなると飲みたくなる。それとは別に前日に少し多目に酒飲んだらどうなるのか試したくなる。でもそれをやっても負荷テストとしての価値は無いようなので真面目に取り組むことにした。今これを書いてる時に腹がグーグー鳴っている。病気を発見することが出来るとはいえ健康診断は身体に悪い。 |
