レンレンのひとりごと…

毎日のお弁当・手作り料理・手しごと・おでかけ。そして、ひとりよがりな日常のプチエコと2匹のニャンたち…。

ヘム鉄使用!『ザ・鉄分』

2024-04-17 |  ├ サプリ

毎日の食事では不足しがちな栄養素はサプリで摂取する派です。

私はカルシウムと鉄分が不足しがちなのでサプリに頼ってます。
以前から飲んでいる『ザ・鉄分』は、吸収率が高いヘム鉄配合が栄養機能食品。
1箱240粒入った大容量!!
1日2粒だから4ヶ月分入って1706円とコスパもgood✨

 

 

鉄分は1日分を分けて飲むのが効率よく摂取できるって何かで読んだことがあったので、朝晩1粒ずつ飲むようにしています。
粒が小さいからめっちゃ飲みやすいのもうれしいね❤

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

◆ミナミヘルシーフーズ ザ・鉄分 240粒
価格:895円(税込、送料別) (2024/4/17時点)

 

 

 

 

 

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CBDが摂取できるスーパーサプリメント

2024-04-11 |  ├ サプリ

コエタスのモニターキャンペーンでいただいた「CBD Capsule Women's Balance」についてのレビューです。

 

 

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CBD Capsule Women's Balance
内容量:60粒
価格:4980円(税込)
http://www.cbdsupli.com/
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世界中で大注目されているCBDが摂取できるスーパーサプリメントです。
女性の身体バランスをサポートするイブニングプリムローズ、高純度のCBD・CBGを配合。
リラックス効果のある微かなラベンダーの香りです。
人工着色料・香料・保存料無添加。
心と体のバランスを整えたい女性の快適な毎日をサポートしてくれるそう🤩

 

 

プニプニした食感が新感覚のグミカプセルは、噛むと口にオイルが広がり口内で吸収率を上げることが出来るそうです。
オイルが苦手な方は水またはお湯と一緒にそのまま飲むこともできます。

 

 

1日1~3粒を目安に、おススメの利用シーンは夕方から夜にかけてだそうで、私はお風呂から上がった就寝前のリラックスタイムに飲むのが習慣になってます。
私はオイルじゅわ~がチョッと苦手なので水と一緒に飲んでいます( *´艸`)ムフ

お引越しや転職など生活環境が変わり、何かと気を張って過ごしている毎日。
知らず知らずにストレスもたまっているのかな。
CBD Capsule Women's Balanceで自分ケアがチョッと贅沢なひとときになってます💞

 

 

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目の悩みに1日1粒!めぐみのルテイン30

2024-03-19 |  ├ サプリ

めぐみのルテイン30 10日分お試しを飲み始めました。
目の調子を整えるルテイン、一時的なストレスを軽減するギャバが配合された機能性表示食品です。

 

 

めぐみのルテイン30 30日分
https://464981.com/shop/products/01236X1

パソコンやスマホから逃れられない毎日の暮らし。
最近、殊に目がかすみが気になります。
「めぐみのルテイン30」は、ルテイン・ゼアキサンチンによって光ストレスの軽減や目の調子を整えたりかすみの改善してくれるそうです。
ストレスや疲労感を軽減するとして話題のGABAも入ってるのもイイですね🤩
1日1~2粒、つるっとして飲みやすいのもgood🫶

 

 

 

 

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プロテオグリカンとコラーゲン配合!贅沢美容ドリンク

2024-03-18 |  ├ サプリ

𓏸𓈒𓂃 リフトップ プロテオグリカンコラーゲンシャイン 𓂃 𓈒𓏸

鮭の鼻の軟骨成分から抽出したプロテオグリカンを5,000µg配合。
またコラーゲン5,000mg、ヒアルロン酸5mg、システイン、ビタミンC配合の贅沢美容ドリンクです。(配合量はそれぞれ1本あたりです。)

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リフトップ プロテオグリカンコラーゲンシャイン
内容量:50ml×3本
価格:972円(税込)
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「食と健康アワード2020」で優秀賞受賞✨

 

 

マスカット味で美味しい~🍇
少しとろみがあって、50mlと飲みやすい量です。
プロテオグリカン配合なのにお手頃価格なのもうれしいですね🤩
飲んで体の中から美容をサポート続けたいです💖

 

 

 

 

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コーボンマーベルN525で菌活!

2024-01-31 |  ├ サプリ

𓏸𓈒𓂃 コーボンマーベルN525 𓂃 𓈒𓏸

cobon(コーボン)に出会ってから約10余年。
果物と甜菜糖を酵母でじっくり1年以上発酵・熟成。
国産、植物生まれ、無添加。
天然酵母をたっぷりのコーボンマーベルN525を飲み始めました🫶

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コーボンマーベルN525
内容量:525ml入り/約26日分
価格:5378円(税込)
https://www.cobon-n.com/
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お水や炭酸で割るのも美味しいけど、今の時期は温かい紅茶でいただくのがお気に入り🤩
お腹の調子が気になるわが家。
夫婦そろって毎朝の習慣になってます♥

 

 

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脚の筋肉とひざ関節に♪サントリー ロコモア

2024-01-24 |  ├ サプリ

テレビCMでもお馴染み、サントリー「ロコモア」。
筋肉成分アンセリンとケルセチンプラス、軟骨成分グルコサミンとコンドロイチン。
サントリー独自の4成分の組み合わせで脚の筋肉とひざ関節の両方にアプローチ!

 

 

小高い丘の上にお引越しして約半年。
筋トレに行くのもお買い物へ行くのも、この石段の上り下りが日課になってます。
越してきたころは立ちはだかる石段を見て心折れてましたが、今ではすっかり日常と化してます。
いつまでも元気な脚で過ごしたいと思い、ロコモア飲み始めています。

 

 

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実生ゆずが丸ごと入ったHBゆずゼリー

2024-01-22 |  ├ サプリ

𓏸𓈒𓂃 HBゆずゼリー 𓂃 𓈒𓏸

無農薬・オーガニックで育てた実生ゆずを丸ごと使ったスティック状のパウチに入ったゼリー。
ゆずの果肉・果汁・外皮・白いワタ…特殊製法でまるっと凝縮した栄養価の高いゼリーに、独自の植物エキス(スギ、ヒノキ、マツ、オオバコ)、菊芋イヌリン、てんさい含蜜糖を配合。

実生ゆずとは…
一般的な接ぎ木で育つゆずではなく種から育てたゆずで、実が採れるまで18年かかり、実が大きく香りが強いのが特徴です。

 

 

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HBゆずゼリー
内容量:15g×30包
価格:8500円(税込)
https://www.hb-101.co.jp/products/detail/173
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ほろ苦い甘みがたまらなく美味しぃ~まるでゆずを食べているみたい🍊
ゆずの爽やかさが口いっぱいに広がります。
1日1包、美味しく食べて健康維持できたらうれしいなぁ~🤩

 

 

ミルクゼリーにHBゆずゼリーとフルーツをトッピングしたデザートを作ってみました。
爽やかな柚子の風味とやさしい甘さミルクゼリーの相性が抜群!
家族にも好評でした❤

ご購入はこちら👉 https://www.hb-101.co.jp/products/detail/173

 

 

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眼のぼやけやかすみに!くっきりーな

2024-01-08 |  ├ サプリ

毎日、スマホやパソコンを使うからとっても目が疲れます👀
今年も新年早々パソコンやスマホの画面とにらめっこが続いて目がしょぼしょぼ。
眼のぼやけやかすみ、スマホの光刺激がとっても気になっています。

目の健康に大きく関係しているルテインとゼアキサンチン配合の機能性表示食品「くっきーな」を飲み始めました。

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機能性表示食品 くっきりーな
内容量:30粒
通常価格:3,780円(税込)
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https://www.fraijeu.com/index.html

 

 

ブルーライトなどの光刺激や眼の疲労感軽減の他に、一時的な精神ストレスを軽減し、睡眠の質を高めることが報告されているそうです。
これひとつで丸っと向上出来たらうれしいですね🤩

1日1~2粒、つるっとして飲みやすいのもgood🫶

 

 

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美味しく菌活&美活♡コーボン ザクロライフプラスN525

2023-10-31 |  ├ サプリ

˗ˏˋ コーボン ザクロライフプラスN525 ˎˊ˗

飲む「酵母」のコーボンにザクロが配合された『コーボンザクロライフプラスN525』をお試ししました🫐

1杯(20ml)に10億個の酵母とポリフェノールやカリウムが入った濃厚なザクロエキスが摂れちゃうインナービューティードリンク🍷
ビタミンCでお馴染みローズヒップの爽やかな酸味がとっても美味しい~❣️
コーボンはどのシリーズもお気に入りだけど、ザクロは特に私好み🤩

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コーボン ザクロライフプラスN525
内容量:525ml入り/約26日分
価格:4536円(税込)
https://www.cobon-n.com/product/zakuro.html
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スイーツ感覚で牛乳やヨーグルトで割ったり、強炭酸で割ってグイ~っと飲んだり。
今の時期ならお湯で割ってホットで飲むのもほっこり美味しい♪
お腹の調子も爽快でスッキリ!
家族みんなで飲んで毎朝のキレイ習慣してます🫶

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

コーボン ザクロライフプラス N525(525ml)【コーボン】
価格:4,536円(税込、送料別) (2023/10/31時点)

 

 

 

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高純度で美容成分配合!ミキズコラーゲン

2023-10-04 |  ├ サプリ

コエタスのモニターキャンペーンでいただいた『ミキズコラーゲン』をお試ししました。

 

 

ミキズコラーゲン
https://www.triplesun.co.jp/products/detail.php?product_id=186
内容量:180g(1杯約6g)
価格:5940円(税込)

 

 

美容研究家・岡江美希プロデュースの高純度コラーゲンです。
スプーン1杯で1日に5000mgのコラーゲンが摂取できます。
22.4kcalと低カロリーで脂肪分0!
合成着色料・保存料は不使用。
ビタミンCやセラミド、ローヤルゼリーなど美と健康にうれしい成分が入ってます。

ミキズコラーゲンは、溶けやすく加工しやすい低分子(コラーゲンペプチド)ではなく、高分子エキストラコラーゲン®を使用。
高分子コラーゲンは、コラーゲンの元の形に近いまま体内の消化酵素によって、食品と同じように分解、吸収されるのです。

 

 

真っ白いパウダー状です。
付属のスプーン1杯(約6g)が1日の目安。
お湯や温かい飲み物に溶かして飲みます。(お水や冷たい飲み物では溶けません。)

 

 

私はフルーツティーに溶かして飲むのがお気に入り♪
コラーゲン独特の臭みがなくて飲みやすいです。
少しとろみがつくので今日のように肌寒い日はほっこり温まって特に美味しいです。
冷めてくるとだんだんゲル状になっていくので温かいうちに飲んでね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

 

 

美容に良いのはもちろん、筋トレ女子としてもたんぱく質の一種でもあるコラーゲンはとても魅力的な栄養素✨
低カロリーなのでブレイクタイムの1杯を習慣にしたいです❤

 

 

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腸まで届いてお腹の調子を整える!ビフィプラス100

2023-10-02 |  ├ サプリ

𓏸𓈒𓂃 ビフィプラス100 𓂃 𓈒𓏸

腸内環境を整えたい方に。
大腸の腸内環境を改善し、おなかの調子を整える機能性表示食品です。

耐酸性カプセルでビフィズス菌BB536が100億個が腸まで届きます!!
大腸の腸内環境を改善し、花粉・ホコリ・ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減する機能が報告されています✨

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ビフィプラス100(31粒入り)
価格:1,680円(税込)
通常価格:2,160円(税込)
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腸内環境を整えるだけで健康度がグッと上がる気がします。
お腹の調子が良いと1日が爽快で心地良いって最近特に痛感しています。
なのでビフィプラス100を朝ごはんの前に飲み始めました💊
1日1粒!サッと飲めてストレスフリー⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
お薬に頼らず、サプリでお腹の調子を整え健康維持続けていきたいです♪

エクセレントメディカル様  から提供いただきました。

 

 

 

 

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ニョロニョロ隊長でお腹スッキリ!

2023-09-07 |  ├ サプリ

゚・*:.。.ニョロニョロ隊長+.。.:*・゚

サイリウム種皮食物繊維を豊富に配合した便通改善食品。
飲むとお腹の中で膨張し、排便活動のサポートをしてくれます。
医薬成分を含んでいないので、痛みを伴うことなく、スッキリするのが特徴です!

 

 

ニョロニョロ隊長+オリジナル
内容量:5g×30本(150g)
価格:3480円(税込)
https://www.instyle.plus/

 

 

小っちゃい粒々だけどこれ凄いんです!!
ダイエットで炭水化物系を減らしてると、出るものがないのかなかなかスッキリしないけど、サイリウム種皮食物繊維をたっぷりと配合したニョロニョロ隊長が水分を吸収してお腹の中で膨らみぜん動運動を活発化させるからどっさり出てお腹スッキリになるの💩
しかもお腹がふくらむせいか食欲も抑えられてイイ感じでダイエットにもなってる。

実は同じシリーズのガルシニアエキス+を飲んだことがあって、めっちゃお気に入り♥
って言うか手放せなくなってます。
1回分の粒粒がいっぱいで一瞬びっくりするけど、とっても小さいのでたっぷりのお水で飲むと全く気になりません。

 

 

色々試しても即効性がなかったけどニョロニョロ隊長は私の身体に合っているのかなぁ…とってもイイ感じなんです。
その日の体調に合わせて1袋飲んだり2袋飲んだり…もちろん飲まない日もあります。
お出かけや旅行の時は便秘がちになるので持ち歩いてます。
薬じゃないからお腹が痛くならないので気兼ねせずに飲めるのがイイですね。
パッケージかわいいし、イージーカットで簡単に開封できるのもgood❣️

 

 

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おやつ感覚で食べられる~玄米ファイン ハスカップ

2023-09-03 |  ├ サプリ

𓏸𓈒𓂃 玄米ファイン ハスカップ 𓂃 𓈒𓏸

安全安心な玄米と胚芽・表皮を麹菌で発酵させ、オリゴ糖、ハスカップを加えた玄米発酵食品です。
食物繊維、ビタミンB群やアミノ酸、麹菌由来の酵素が豊富♪

ざっくり食感のタブレットで、麹のほんのりとした甘さとハスカップの酸味がクセになる新感覚のサプリ。
1日15粒目安で52kcal。
おやつ感覚でポリポリ食べて満足度もup
置き換えダイエットにもぴったり!
今回お試しした30gサイズは、携帯に便利なサイズ♪

食生活のバランスが気になる方のサポートフードにオススメです❤

 

玄米ファイン ハスカップ(タブレット・150g入)/玄米酵素ハイ・ゲンキ/玄米酵素 GENMAIKOSO Online Shop

 

 

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『ザ・鉄分』飲み始めました!!

2023-08-21 |  ├ サプリ

毎日の食事には気を付けているのですが、食べる量が少なくなっている分1日に必要な栄養素をしっかり摂るのがとっても難しいです。
「あすけん」でチェックしてるけどわが家はカルシウムと鉄分が不足がち ☢

食事で摂れないならサプリで補いましょう!
ということでミナミヘルシーフーズ の『ザ・鉄分』を飲み始めました。

『ザ・鉄分』は吸収率が高いヘム鉄配合が栄養機能食品。
1箱240粒入った大容量!!
1日2粒だから4ヶ月分入って1706円とコスパもgood✨
夫婦ふたりで飲み始めたんだけど2ヶ月分だわ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

鉄分は1日分を分けて飲むのが効率よく摂取できるって何かで読んだことがあったので、わが家では朝晩1粒ずつ飲むようにしています。
粒が小さいからめっちゃ飲みやすいのもうれしいね❤

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

◆ミナミヘルシーフーズ ザ・鉄分 240粒
価格:895円(税込、送料別) (2023/8/21時点)

 

 

 

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高めの血圧や疲労感にアプローチ!GABA+(ギャバタス)

2023-08-15 |  ├ サプリ

GABA30mg配合(2粒当たり)!
機能性表示食品『GABA+(ギャバタス)』は高めの血圧や疲労感にアプローチ!

 

 

血圧高めの私…1日2粒飲み始めました。
小さいので飲みやすいです。
あすけんで毎日の食事記録や週3の筋トレ、生活習慣もガンバってます。
今の私、とても調子いいです♪

 

 

 

 

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