日本メンタルヘルスケアサポート協会

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目線次第で「話をしっかり聴いてくれている」と思ってもらえます。

2021-09-08 09:56:25 | メンタルヘルス関連記事

目線次第で「をしっかり聴いてくれている」と思ってもらえます。】



人の話を聴く時、どこを見て聴いているか意識したことありますか?


意外と「自分がどこを見て聴いているか」って、意識していないものです。


ただあなたはちゃんと聴いていても、その目線で相手は「聴いてくれていない」と思うかもしれません。


もっと言えば目線だけで相手を「ちゃんと聴いてくれている」と思わせることができるのです。


よくあるのが、相手から見ると首元に目線がある。


目を見るのが苦手と言われる方によくある傾向です。


後は目玉だけ相手を見て、見下ろすような目線。


相手より背の高い方にある傾向。


逆に目玉だけ相手を見て、下から見上げるように見る。


相手より背の低い方にある傾向です。


ただこれは全て無意識。個人の「癖」が影響しているのです。


本人は全くいい加減に聴いているつもりはないのに、「聴いてくれていない」と思われたらショックですよね。


ポイントは、目線は合わせましょう。


相手の目を見るのが苦手なら鼻を見るよう意識しましょう。


背丈の関係で目線がそうなるのであれば、相手の顔と自分の顔が平行になるように心がけましょう。


実はそれだけで、相手の深い話を引き出すことができるのです。


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