歯磨きするときに、どこも同じように磨いていませんか?
歯には磨きにくい箇所があり、プラークがたまりやすく
虫歯にもなりやすいです。
みがきにくい場所とは、
・歯の裏側
・奥歯の溝
・歯と歯の間
などです。
みがきにくい場所はミラーを使ったり、
歯ブラシの当たる角度を変えて小刻みに動かしたりして磨くようにしましょう。
歯と歯の間は歯ブラシだけでは汚れが落ちにくいです。
ぜひ、デンタルフロスや歯間ブラシも使いましょう。
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