ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

4/23(金)昼 牛肉と新ジャガのカレーライス 他

2010年04月23日 | 携帯電話より
牛肉と新ジャガのカレーライス 味噌汁(大根、白菜、ゴボウ、ワカメ、青ネギ) スナップエンドウ ブロッコリー ミニトマト 昨夜の「牛肉と新ジャガのカレー煮」にカレールーを投入。 盛り付けの際、最初、カレーをもっと入れたのですが、自分が授乳中の身であることを思い出し、カレーだけ2/3位に減らしました。 カレーライスを食べて乳腺炎になり高熱を出したという話を聞いたことがあるので。 個人差があるので . . . 本文を読む