はーちゃんdays 2

大学生の娘と高校3年生の二人の子供の父親。

足が遅いのは走り方をしらないだけ!

2015年01月26日 | 買った本、読んだ本
DVD付き 為末式かけっこメソッド 子どもの足を速くする!
クリエーター情報なし
扶桑社

レッスンDVDとイラストカードがついたお得な本です。
我が子の足が遅いのを見かねて購入した1冊です。

走るときのポイント
弾む
はさむ
押しきる

この3つを身に付けるための練習方法が丁寧に書かれてます。

きっとこのとおりに子どもに指導すれば足が速くなるはず・・・

いっしょにする時間がないです…
夏休みに鍛えてみますかね・・・・

運動会対策トレーニングなど目的別トレーニングもあります。


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