アルコール★★★

アルコールを前に、１日５００ミリ缶１本と３５０ミリ缶１本飲んでいる

と書きましたが、３日前から「３５０ミリ缶を２本」まで抑えることが

出来ました。但しアルコール分が６％→９％に増えました。

カロリーも１００ミリ当たり、「３４キロカロリー→５０キロカロリーくらい」

まで増えています。

体重なんですが、アルコール量とは反比例していまして、現在増加中。

タバコ禁煙しているせいかなぁ・・。

１キロ太りました。

運動らしいことは何もしていませんが、ライザップで習った

水分は１日４リットル以上を守っています。

最初は無理でしたが、今では軽く４リットルは飲みます。

朝の体重と夜の体重では２キロは違いますからね。

びっくりです。

この間お客さん達へ訪問した際

「バナナ」にダイエット効果があると言っていて。

そうなんだぁ・・。と思ったけど、バナナはね。

またダイエットサプリを飲み始めました。まったく効き目のないやつ。

もう発注していないんですけど、残薬が３袋あるので、それを消化しようと

考えて・・・。

ぶるぶるマシーンは押し入れの中です。

５分立っているだけだったんですけど。毎日となるとやっぱり継続しないです。

今でもヤマダ電機やあちこちのぶるぶるコーナーでは置いてあります。

それをみてはそこで、５分間やるんですけどね。

家ではやらないんです。

いろいろとダイエットでは悩んでいます。

今計画しているのは「食物繊維ダイエット」です。

イージーファイバーって効くのかなぁ。。。。

どうなんだろう？

とりあえずあてもないダイエット計画を模索中。

名犬ミーゴ☆☆☆

名犬ミーゴとはうちの家のワンコのこと。


ミーゴ２歳独身。

去勢手術はしました。

毎晩ミーゴと目がとても合うので、すこし嫌。

なんか訴えかけられているみたいで・・。

大空さんが小さいので、ミーゴは部屋の隅で

ゲージに入り大人しくしています。

散歩はとても元気元気。

チャイムが鳴るとすっごく吠えるのでびっくりします。

この間かなり久しぶりにゲージ内でおしっこしてしまいました。

珍しい。

大き目チワワなので、中型犬が少し小さくなった感じです。

今日もミーゴはお留守番。でもいい子。

昨日は少しだけおせんべいをあげたら喜んで食べていました。

お客さんの所に１回だけ連れて行ったことがあります。

名犬はなと、同じ対応ができるかなぁと思って。

やっぱりはなで無いので、連れ出すと大人しくしておらず。

お客さん宅内を走り回るは、おしっこするわで大変。

でもお客さんも喜んでくれたので、また連れて行こう。

おむつさせようかなぁ・・・・。はなの時はそんな心配なかったけど。

どれだけはなが大人しかったのかが分かります。

まぁ年齢も違うけどね。はなは６歳でうちに来たので。

１３歳くらいで無くなりましたけどね。印象的だなぁ・・、妻泣いたっけ。

ミーゴは妻を主だと思っているので、妻のいう事は聞きます。

しつけもまぁまぁ出来ているし。あとはもう少し大人にならないとね。

４才くらいになれば少しゲージからだしても大人しくなるかなぁ・・・。

ミーゴ２歳。今が青春どきですね。大事にしないと。

完全禁煙２日目★

おかしいなぁ・・・。

知り合いの社長さんの禁煙話やスタッフの禁煙話では

そろそろタバコを吸いたく無くなる時期らしいけど・・。

まだまだ吸いたい気持ちでいっぱいです。

ブルーで我慢していますけど、ブルーも２つで９４０円くらい

するから意外と高い。

ブルー依存症になるとまずいので、適度に吸っています。

禁煙用の薬を１日２回（１ｍｇ×２）内服していますが

効果が出ない！！！

イライラはしないけど

単純に「タバコ買いにコンビニに行こうかなぁ」という気持ちと葛藤

しています。

体重が１キロ増えました。（先生からも禁煙すると体重が増えると言われた）

体重が１０キロ増えると「禁煙効果」より悪質になるらしい。

とにかく「一生吸えない」と思わず「今日だけ吸わない」という気持ちが

大事みたいです。依存症全般に言えることですけどね。

今日だけ吸わない。これで今日ものり超えます。

持件手当★

持ち件数手当を来年７月より施行します。

持ち件数手当とは？　　Ａ社で実際に行われている一部の手当方法で

「要支援でも要介護でも１件持てば、１０００円（休止は除く）」です。

よしともがかなり久しぶりに他社から仕入れた方法です。

よしともの場合も「１件１０００円」にしました。

但し特別給をもらっているスタッフ（全員）は、特別給からまずは差し引くと

いうやり方です。

大体社員で月４００００円くらいの手当になります。

（どんだけ特別給支払っているか）

こうなると平均の社員給与単価が、月間３０万越えになります。

加算Ⅱを取得しているので、大体出せる金額の最大幅は

３０～３５万（３５万は主任ケアマネ資格取得が鉄則）

になります。（役職手当もついて）

年収ベースで行くと正社員は「３００～４２０万内」くらいですね。

かなり収入的には良いと思います。

独立型なのになんでここまで出せるの？と思われる方もいるでしょうが

事業所の営業利益を毎月＋３０万とか目指すなら無理な数字ですけど

目標を１０万～１５万くらいまで下げると少ない社員なので可能になります。

勿論役員報酬はもっと高いですけど。

役員は「会社が倒産した際に負債を負うべき立場」であり、スタッフとは意味合いが

全く違います。現在役員は私のみです。

いわゆる一人取締役ですね。

社員にはめいいっぱい件数を持ってもらってが条件になります。

介護３４の予防１０で基本仕事しているので、

予防枠はいっぱいです。（全体で７５件程受けています）

介護枠はまだゆとりが十分ありあと３０件くらいは支援できます。

以前は社員の上限を３０万としていたので、かなりスタッフにも厳しい

給与でした。（非常勤は除く）

今は最大３５万と考え直ししたので、入社して丸２年で３０万台が当たり前に

なっています。（去年入社した２人も３０万越です）

なんとか経営はぎりぎり賄えています。

今後９人目が入るので、しばらく１年半くらい丸赤字になりますが

役員からの貸付でしのぎます。主任にだけ方針を伝えました。

入社したては経験が浅いスタッフは２４万～２６万くらいです。

入社して丸２年経過すると査定給が発生します。また持ち件数手当も。

なので、介護枠７割くらい支援していれば３０万前後にはなるんですね。

長く勤めてもらいたい・・・・。そう思うと会社の利益ってなんだろう？と

考えます。新規展開をする場合は利益必要ですが、新規展開をしない場合は

多少赤字でも良いのでは？と思うようになりました。


これも経営者として日々業務を行い、悩んだ成果だと思います。

今や独立型＝給与が安い時代は終わり、成績次第で高級取りにもなれるんです。

併設型ってなんで赤字、赤字というのか意味が分かりませんね。

内勤手当★

今年改革した内容で手当の１つである「内勤手当」を施行したことが

大きい。今まで内勤は固定給に含むという発想でしたが、

今年の部から内勤を一覧にして、「この内勤をすると５０００円」

「これをすると１００００円」みたいにそれぞれの内勤を評価する形を

作りました。

但し、特別給をもらっているスタッフ（全員）は、特別給から差し引くと

いう形にしています。

内勤が無いスタッフも２名いますが

残り６名は内勤あるので、大体２００００～３５０００円くらい内勤手当が

ついています。

特別給を無くしたかったんですけどね。なかなか一度支給すると手を引くことが

難しくて・・・。

給与が下がるとテンション下がるでしょう？

それで見直しをしたわけです。

一番内勤しているのが私。

二番手が妻。

三番手が主任

四番手が副主任

という形で構成されています。

特に三番手は営業も含まれるので、大変だと思います。

内勤手当は昔いた、会社で私が考案したやり方です。

非常勤ヘルパーさんに内勤手当をつけ、センターにまめに来るようにし

常勤ヘルパーが現場で（ルート巡回）働くというシステムを作りました。

結果人離れが無くなり、ヘルパー数も３０名以上確保できた成果があります。

そのバージョンＵＰ版がよしともの内勤手当なんですね。

色々と模索していますよ。