楽生スタッフと★

ＤＳ楽生のオープンが未定になり、すでに確保していたスタッフ２名と残念会をしています。

とても有能は２人でした。今後どう活躍するかはわかりませんが、応援していきたいと思います。

絆の社長さんとも今でも普通に連絡取り合いをしています。話がダメになったからと言って

経営者同士のつながりが切れる訳ではないので・・。。

絆の社長さんには今後もいろいろと相談にのってもらいながら、またのりながら仕事頑張りたいと

思います。

楽生・・・。いつかできるといいなぁ。

ライザップから。

ライザップに行ったのはちょうど１年前くらい。計たしか１２～１４回くらいで、サプリ代を含め３５万くらいでした。体重のほうですが、ライザップで１０キロ落としたのが最高で、そこから５キロリバウンドしていますが、まだ－５キロを維持しています。毎朝体重計にのり測定。記録しています。工夫としては「米」をほぼ食べなくしました。今「米」を食べるのは外食した時以外は、お昼だけ。朝、晩はお米なしです。おかずのみ。アルコールも５００ミリ２本から、５００ミリ缶１本、３５０ミリ缶１本に減らしました。今後３５０ミリ缶２本だけにする予定。パンは滅多に食べません＞＜　運動？運動はしていません。一度ジムに行ったんですけど、呼吸困難になってしまいそれから行っていません。ライザップをきっかけに「夜中に食べる」行為はほぼ無くなりました！！！高いけどライザップは良い結果を残してくれました。ただ運動がきついのでもう２度と行きませんが・・・。食事管理も腕時計と携帯で管理できますしね。気付いたんですけど、ダイエットは何でも「管理」が重要だと思います。まだまだダイエット中。永遠にダイエットです＞＜

ライザップから。

ライザップに行ったのはちょうど１年前くらい。計たしか１２～１４回くらいで、サプリ代を含め３５万くらいでした。体重のほうですが、ライザップで１０キロ落としたのが最高で、そこから５キロリバウンドしていますが、まだ－５キロを維持しています。毎朝体重計にのり測定。記録しています。工夫としては「米」をほぼ食べなくしました。今「米」を食べるのは外食した時以外は、お昼だけ。朝、晩はお米なしです。おかずのみ。アルコールも５００ミリ２本から、５００ミリ缶１本、３５０ミリ缶１本に減らしました。今後３５０ミリ缶２本だけにする予定。パンは滅多に食べません＞＜　運動？運動はしていません。一度ジムに行ったんですけど、呼吸困難になってしまいそれから行っていません。ライザップをきっかけに「夜中に食べる」行為はほぼ無くなりました！！！高いけどライザップは良い結果を残してくれました。ただ運動がきついのでもう２度と行きませんが・・・。食事管理も腕時計と携帯で管理できますしね。気付いたんですけど、ダイエットは何でも「管理」が重要だと思います。まだまだダイエット中。永遠にダイエットです＞＜

５７回を迎えます・・。

よしとも会ももう６年か７年くらい続けて、最初は１２人くらいでスタートしたのが、今では１回の研修会に２４～２８人くらい集まります。ヘルパー事業所、ケアマネ事業所、ＤＳ、福祉用具、病院ＳＷ、訪問リハマ、時々、訪問看護や包括さん等が集まります。毎回４０分の事例検討会をしています。事例は当番制。ほとんど対話する時間は無いに等しいんですけど、みなさんから「こうしたほうがいい」「ああしたほうが良いのでは？」「こんな事例もあった」等々、様々な意見は出ます。８畳間にこれだけの人数が集まるので、みなさん正座。４０分正座するのはかなりの苦行。それだけでも心洗われます。私が主任ケアマネ資格を取得してから開催されたので、できるだけ細く長く継続していこうと思います。頑張ると大変なので、頑張りません。

ミーゴの話。

ミーゴ（雄）２歳は、最近髪を切りさっぱりしました！ゲージ内では滅多に吠えず。大人しいわんこなんですけど、１回ゲージから出すと狂ったように走り回り、止められません！！散歩は朝夕と妻が行っていますけどね。（私は足底筋膜炎になってから散歩はしていません）大きなチワワですけど、意外とかわいいです。大空さんと誕生日が一緒で、３月１２日生まれ。奇遇だなぁと思って飼ったんですけどね。今は大空さんが家の中心にいますので、ミーゴはどちらかと言うと影の存在になっています。大空さんと一緒に散歩に行けるようになるといいんですけど・・。

複合機・・・。

急な話の展開から、スタッフにも珍しく相談し、３台ある複合機のうち１Ｆになる複合機をリースに組み替えることになりました。月額８０００円＋紙１枚１円。当初は月１００００円だったものを交渉して、８０００円まで落としました。これからは１台分はトナーやドラムユニットの心配をしなくて済みそうです。たぶん１Ｆの複合機はＦＡＸ機でもあるので、月２０００枚は紙使っていると思います。リースの良い点はメンテナンスがしてもらえるところです。あとトナーが無料とのこと。７月はトナー代だけで４万かかりました。（たまたま重なるとこうなります）節約につながるといいんですけどね。余分な経費は出せないしです。

ケアマネ９人目か？

３１日にケアマネ９人目の面接を行います。どんな方かドキドキしています。

今まで最大数を８としていましたが、事務所の社長室を改築したら、机が３つおけるようになったので、９人目の席が確保できました！！経営的にはゆとりは無いんですけど、昨年入社した２人がようやく黒字転換したので、９人目の投入と行こうかなぁと考えています。ケアマネは今は要介護の方のご依頼がほとんど発生しないので、入社してもたぶん１年半は赤字になると思います。ただそこは先見投資として考えを切り替えていかないと将来的な安定、発展にはつながりません。とりあえず面接してみて、良い方だったら採用します。売上管理表も作り変えて、９人分載せることができるようになったので、数字管理も楽々・・。

正社員ご希望なので、希望に沿えるよう考慮します。

どんな方かなぁ・・。私と同じ歳なので、そこもうれしいところ・・・。

よしともって意外とスタッフ若いほうだよなぁ・・。

プール

この間の日曜日、アンデルセン公園に家族３人で出かけ、プールに入りました。プールと言っても「正式なもの」では無く、簡単な水遊び場です。たぶん６０ｃｍくらいしか水はっていません。そこで私も水に入り１時間くらい浮き輪を使って遊びました！暑いのでちょうど良かったです＾＾そのあとバーベキューをして、工作室に入り、木工細工をして帰ってきました。大空さん５歳。ちょうどアンデルセンくらいがいいみたいです。