派手に転倒

月曜日は道路が混んでいることが多いので火曜、水曜にスケートに行ってます。
今日は到着したのが3時半、製氷は日々違うのですが今日は３時４５分からというアナウンスがありました。
急いで靴を履いて45分まで何周かしました。
まだ春休みだと思うけど今日は人数が少なくて滑りやすい。
あ、スケートスクールの子たちがいないからだ。

製氷終了直後はまだ氷の表面が濡れていますが、とても滑らかで滑りやすいです。
製氷が終わったとたん、スクールの子たちがなだれ込んできました。
彼らは猛スピードで脇をすり抜けていくので怖いです。
エッジワークを練習している人、特に子供は自分のことしか考えてない上、
半円を描きながら前に進むのでいきなり進路にカットインしてきたりして危険です。

あ～あ、安心な時間は終わっちゃった。残念。
今日こそはスリーターンをやってみようかなぁ。
昔はある程度できてたから勇気さえあれば体が思い出すかも。

スリーターンは、３を描くようにターンする技
１．左足アウトエッジ→インエッジ
２．左足イン→アウト
３．右足アウト→イン
４．右足イン→アウトの4種類あるけど、どれが一番うまくできてたかなぁ？（元々そんなにうまくないけど）

もう忘れたけど、たぶんどちらの足でもアウトからのインのほうが
初心者向きだったような気がする。
左足で何度かトライしてみたけど、やっぱり怖いからちゃんとエッジに乗れない。
ターン（反転）するけど「３（スリー）」は描けてない。
よし、右足でやってみよう。今度はもうちょっと勇気を出して！

あ！

ずってーーーーーん！

ターンするときに重心が踵のほうにかかってしまい転倒。
見事な尻もち！　でもね、後ろに倒れたときに頭を打たないことが重要なのよ
お尻は痛くないけど、転倒したときに左手をついてしまい、手首痛い！
やっちまったな！
やっぱり地上でも体重移動を練習しておくべきだった。

さっき家でやってみたけどやっぱり体の向きを変えたときに重心が踵のほうにかかる。
これを直さねば明日も転倒間違いなしだ