龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

パラレルワールドの京都に住んでる友人の夢

2022-01-31 23:43:44 | dream diary
学生時代に同じサークルだったヤツが夢に出てきた。大学1年の4月早々に出会って以来、それなりに長い時間経過していながらここでの初登場だ。

現実にはいまヤツは中部地方のとある街で公務員をやっているはずだが、このたびの夢の中では京都に勤めているという。京都のレンギョウ区というありえない地名を言ったが、ともに社会科は地理で受験している人間同士、そんなとぼけた地名は断じて認められるわけはないのにふたりとも間違いを指摘しないのは、その夢がさながらパラレルワールドでのものだったからだろうか?

その時夢をみている脳内では「レンギョウ」を比叡山関連由来のものと認識して解釈していたけれど、「レン」を「蓮」とすれば浄土真宗方面のお坊さんの名前にも感じて、さながらその夢の中で覗いたパラレルワールドの京都は、現世よりもそちらの勢力がさらに幅を利かせているのだろうとも勝手に想像。

そういう宗教家は浄土系にいるのか起きてから検索してみたら、真宗に蓮教(れんきょう)という人物は確かにいたようだ。よく大学のベテラン教授は、実際には濁点の無い言葉を、敢えて濁点を付けて口にすることもあったな。宗教家関連でもそういうケースがたまにあるかもしれないし、今回も仲間内の気安さから「レンキョウ」を「レンギョウ」と言った可能性も・・・。

と同時に「レンギョウ」という単語をさらに検索すると、生薬の原料になる植物の名前としてもヒットした。何やら抗菌消炎作用もあるようで、チャイナ名で「黃寿丹」とのこと(なんかカッコイイ)。

今回の夢で妙に印象に残った単語でもあり、何かメッセージ性でもあるのかも?・・・と思いつつ、レンギョウが含まれている生薬をいろいろチェックしてみると、ツムラで市販されているクスリは自分の体質にはあまり合わないような感じだが(肌の色が黒い系統の人向きとか。実証向きと言うのかしらん?)、新潟の新発田方面ではお茶として売っていたり、のど飴にしている業者もあるようなので、気が向いたら取り寄せてみるのもオツかもしれぬ。

まあ何か無意識レベルからの特別なメッセージでもないと、こんな夢みないだろうし、敢えてメモしておくことにした。

そういえばともに花粉症だったっけ。花粉症の症状に実は効くとかだったら面白いのだが・・・。

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渋井陽子さんの効能を実感したジョグ

2022-01-31 12:35:54 | jogging
土日は走らず中2日で朝ジョグ。

japan4を履いて後での抜け具合を確かめようとスタートしたら、腰の上に上半身が(自分としては)理想的な位置に乗ってるイメージがして、前傾して脚を回す体の動きが苦もなく出来た。最近はこれがしっくり出来なくて、フォームがバラバラに感じられていたので、中2日の休養十分+お気に入りのjapan4の履き心地のおかげをありがたく思った。

と同時に、昨夜のNHKBSの「ランスマ倶楽部」の駅伝企画で渋井陽子さんが5kmをカッコよく激走していたフォームを脳内再生し、少しでもイメージを近づけるようにしてみたらペースも上がった。渋井陽子大明神効果だと考えられる。

想定よりも速くジョグってしまったため、(こりゃもたん・・・と)一度6km過ぎたところでガーミンを止め、息が完全に整う前にあらためてスタートし直して5km。この5kmの方は、後での抜けを意識しするフォームに変えて平均ピッチが178と上昇(歩幅は3センチ減)。そのラスト1kmもう一度頑張ってペースアップしたら、ガーミンのデータのZONE5が94%なんぞに上がった。これ、心肺を追い込めた・・・ということなのか?

6kmと5kmのインターバル走っぽいことをした・・・ことになるのかはさておき、そのあとは惰性で1kmジョグって帰宅。今日はなかなか良いジョグが出来た気分。渋井陽子さんのおかげだろう(彼女にケツをしばかれながら走ったら、フルマラソンの自己ベストを大幅更新出来そうな気もする)。

「ジョグってんじゃねーよ」と言われたい。

01 5:17
02 5:08
03 5:16
04 4:55
05 4:44
06 4:37
(15秒ほどウォーキング)
01 4:50
02 5:09
03 5:08
04 5:01
05 4:50
(1分ほどウォーキング)
01 5:03

6.16km(4:59/km)+5.15km(5:00/km)+1.03km(5:03/km)
本日合計12.34km
1月合計151.27km

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