「龍体力学覚え書き」記事一覧
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大阪国際女子マラソンの録画を観る前に夜ジョグ
(2024-01-28 23:58:54 | jogging)
女子マラソンで前田穂南さんが日本新記... -
ジョグ後でも痩せない現実に腹を立てラーメン解禁した夜
(2024-01-26 23:57:08 | jogging)
ラーメン食わずうどん食わず、昼に摂取... -
日頃ジョグっているからわかる、スギ花粉の気配
(2024-01-22 23:18:13 | jogging)
ひとっ走り始めようと手元の新型ガーミ... -
体重増量3kg＆法事後に口内炎発生の末の1kg減
(2024-01-20 23:16:48 | jogging)
体重増加が由々しき状態になってきた（... -
Mペースで15kmジョグ中、日本記録保持者？の横を通過
(2024-01-13 15:03:51 | jogging)
午後になって天気予報通りに北西方向か... -
着圧強めのコンプレッションタイツを久々に履いてみたら
(2024-01-07 23:58:39 | jogging)
今宵のジョグは、前半がもう出したのが4... -
軽めのビルドアップ2本＆ナンパ橋でのアップダウン
(2024-01-05 21:58:35 | jogging)
走力アップに繋がるかどうかまったくわ... -
箱根駅伝青学優勝＆夜のビルドアップ5km
(2024-01-03 23:58:01 | jogging)
馬澤大学の駅伝3冠の下馬評はどこへやら... -
ガーミンの新型を使い始めた2024年元旦＆令和6年能登半島地震
(2024-01-01 23:58:36 | jogging)
令和6年の初日に新しいガーミン265を使... -
初代dynaflyteが足底鍛錬シューズ化＆年末のご挨拶
(2023-12-31 23:08:15 | jogging)
軽い腓腹筋痛の様子見を一日はさみ大晦... -
体重2kg増量と軽度の腓腹筋痛
(2023-12-29 23:54:01 | jogging)
カロリー摂取量が多いのは自覚している... -
混んでない場所なら、抜いたあとすぐ真ん前に入らないでくれんかのう
(2023-12-22 23:05:51 | jogging)
今宵のジョギングコースは、殆ど走って... -
体重は落ちないけれども年末年始用の日本酒を調達（ラベル買い）
(2023-12-18 20:39:05 | jogging)
一昨日が20度超えていて（間にゆるジョ... -
純粋にダイエットのためのジョグ
(2023-12-14 19:28:01 | jogging)
先週関西方面に旅行してきてから体重が1... -
1万メートル日本新記録の塩尻選手にモチベーションを刺激され
(2023-12-11 19:41:21 | jogging)
3年くらい前の秋に、普段ジョグっている... -
トップバリュのビールが案外美味しい
(2023-12-04 21:22:21 | jogging)
夜ジョグ中はもうほぼ冬モードのいでた... -
キプチョゲ選手は神（素人の不調改善作用あり）
(2023-11-30 21:30:58 | jogging)
時々行わなくてはならないブルーレイ・... -
「休養」後のジョグ再開や如何に？
(2023-11-21 23:58:48 | jogging)
日が落ちるのが早くなり、すっかり暗く... -
雨を避けるために珍しく朝ジョグ
(2023-11-10 12:20:24 | jogging)
昼前には雨が降り出すという天気予報だ... -
アキレス腱痛から解放されたあとのジョグ5日間
(2023-11-05 23:43:11 | jogging)
昼間は季節外れに25度前後まで上がって...
