今日は2コマ受けてきました♪
綿本彰先生の「心と体に効かせる、はじめてヨガ」
最近発売された先生の著書の解説的WS。主に「心にどう効かせるか？」というお話でした。終わった後、本を買おうと思って本屋さんに行ったけど置いて無かった…
佐藤ゴウ先生の「自然治癒力」
自然は「ただそうである」だけ。人間だけが傲慢に「他者に影響を与えてやろう」とする。人間も、ただ「ここにある」ことができれば、自然と調和して生きていくことができるのかもしれません。
阪急ヨガフェスタは来週火曜日まであります。
関西では普段受けられないような先生方のクラスがリーズナブルな価格で受けられる良い機会ですから、行かれてみてはいかがでしょうか？
ヨガウェアやグッズの販売もいつもより充実しますので、阪急さんに立ち寄るだけでも◎
詳しくは↓↓↓
http://hankyu.yogafest.jp/
