吠えてます

夜中悶々として起きてて　5時半からお弁当仕込んで送り出して　また寝る。目が覚めると酒に逃げてるわけで　昼間はほぼ寝てるから夜は眠れなくて当然。血圧は１４０～１５０くらいで落ち着いてきたのだが　心拍が１３２・・て普通の倍。そりゃふらふらするわなぁ・・この連休は1日20時間くらい寝てたわけだが　起きてるとなんだかわからんが中から突き上げてくるものがあったりして吠えてる。少しマシになったんで　図書館で何冊か借りたが　うち2冊は　孤独死社会だの孤独死大国だのなんで　メンタルがいいわけでは無いらしい。読んじゃったんで　ここに感想をあげたら返すんだがそれができない・・でやっぱりまだアカンのだろうと思う。しかしチャットに行けない　電話に出れない・・となると　社会から見事に孤立するのだな・・と認識した次第だ。孤独死して3か月も発見されない・・のが納得。再起に向けてもがいております。見捨てないでね。