秋だ！御岳だ！デザートだぁ！

御岳　ソフトトラバース　初段


今週も元気に御岳入り～これで３週連続です・・。

でも秋の空の下で思いっきり登の楽しいからね～

今日はSpeedyのお客さん２名と来ましたよ！先週水際を落としたので今日はラフに楽しもうと思いやってきました。

ソフトクリームで抱きつき１級やソフトトラバース等をやって楽しんでました

お客さん二人も殆ど外岩の経験が無いにも関わらず
朝始めたばかりで凹角右３級あっさり登ってしまった！凄いぞ～この二人

これも普段Speedyの過酷な超辛い課題を登ってたからこそ！・・冗談です（笑

登れたのは本人達がジムで努力してきた証です。おめでとー！

それで自分はと言うと軽くやるつもりが・・オーストラリア岩ではまる
それはモンキーポッケ初段・・これどう登るのかムーブさっぱり分からない

このモンキーポッケでおおはまり、ヨレヨレになりながらもトライ続けたが
ムーブ分からず！？　宿題にしました。

それでも元気に忍者返し岩に移動して
ヨレていたのでやらないつもりが見てるとヤッパリやりたくなって
先週から触り始めた虫３段をトライしました！

でももうヨレヨレでしたね～
しかしタイミングは少し分かって来たような気がします

今度フレッシュな時に本気トライしてみますね！

他の二人も忍者返し１級果敢にトライしてましたよ～

それで今日の動画はソフトトラバース初段

注目はTAKE’S　ムービーのオープニングですCOOL（笑

ソフトトラバースは易しめの初段と言う事なのでスタートしてトラバースの際
リップ及びその周りのカチは使用しないで自分は登っています。


あ～今日も楽しかった～！

水際カンテ二段 （動画）

水際カンテ二段


ずっと憧れていた課題　「水際カンテ二段」

まだ自分がボルダーを始めて間もない頃、初めて外岩に行った時に
このソフトクリーム岩にある二段のラインを下から見つめていた・・

澄んだ川の水際からテイクオフしてカンテを抱え込み真っ直な美しいラインを登る

このシンプルで男らしい課題に憧れ

何時か自分が強くなった時に登ってみたいと本気でその時思った

あれから何年経ったんだろう・・・

今年はこの水際カンテを目標に外岩を登ってきた

実際本気での７、８回のトライで登れてしまったけど、ここに到達するまでは決して

楽では無かったかな・・。

しかし、自分の年齢でも体はヨガや日々のトレーニングによって進化しているようだ

これからも憧れのジャック・マイヨールのように進化出来たら良いな


ｐｓ
この課題を登るにあたり協力して頂いたユウイチくん、タケちゃんに
そしてヘルプしてくれた人に心から感謝。

some day

虫三段トライ開始！

1つ終われば又次の課題へのトライが始まる
ホント終わりの無いスポーツですね

そして、この課題も・・some day.
頑張ります！

水際カンテ二段完登

先週からラフに触って行けそうだった水際カンテ二段

本日は午後から雨の予報なので夜明けと共に本気トライ！

自分の中でかなり思い入れのある課題なので気合い入れて行きましたが

割とあっさり登れてしまった！

これでソフトクリーム岩の課題は全て登ったので
心置き無く忍者返し岩へ！

そして今日から虫三段を初トライしています！

この課題も楽しいしやりがい有りますね

この課題も登りたいです！

でもこれで今年の目標課題は全て達成したので少し波乗り＆ヨガで癒されパワーも貰い

又トライを重ねて行きますね。

外岩に向けてのボルダートレーニングと減量もキツかったしなぁ(笑)

次回水際カンテ動画もUPします

さぁ～て
今日のすぃーつ何食べようかなぁ(笑)

ヨガでボルダーストレッチ

木耀ヨガの日です

秋が深まるにつれてヨガ終わった後は爽やかで気持ち良いですね～

ススキがふわふわになって秋らしいし

ボルダーも波乗りも調子良く出来るのはこのヨガのお陰です

今日も出来なかったポーズが出来た！嬉

昨晩もお客さんとヨガのポーズして遊びました（笑

ヨガ習ってる時は先生に厳しくポーズ直されますし
メンタルな部分を強くする為にヨガを始めたんで
もちろん真剣ですが

ボルダーのストレッチにヨガを取り入れ
皆でやってみるのも有りですね。

もう少し修行してボルダーのストレッチやケガ予防の為のポーズジングを

アレンジ出来るようにまで成りたいです。