マイ・フィンガー

ワンフィンガーの課題やってたら中指の第二間接がぁ～腫れてきてる！？

その課題足が残らないから一瞬キャンパになって片手のワンフィンガーのみで
体重支えないと出来ないからしょうがないけど・・

でもやっぱしリーチが足りなくてもムーブ考えれば何とかなるもんですね

その分どこかに負担もかかりますが・・

体幹、瞬発力、柔軟性、指の強さ、これらが揃えばリーチの差は埋まりますね

頑張ろうっと！（笑

逆に身長やリーチがある程度ある人はこれが揃えばもっとスタティックに登れると

思いますよ～！


自分の指は先に向かって太くなってます、普通の人と逆なんですよぅ

不細工・・ＥＴみたいだな！（笑

情熱

今日で１１日連日登ってます

今週日曜まで営業ですから１３日連続で登る事になるのかな～（笑

先日テレビ観ていたらＪリーグの若手プロサッカー選手のインタビューで

休みの日はサッカーボールに触れるのも嫌だし、サッカーなんてしたくない！って言ってました

何だかそのコメントに少し嫌悪感を感じてしまった。。

その選手もサッカーをやり始めた少年の頃は楽しくて毎日でも
ボールを追い回していたかったはずなんだよね

それがプロになって変わってしまったのかな・・

もちろんプロになれば結果が全ての世界だから

どんな取り組み方でもきっちり結果を出せば
それで良いんですが。

自分はプロではないけど仕事でクライミングを教えたりして

毎日登ってますよ！でも登るのが嫌になる事なんてないなぁ

上手く出来なくてモチベーションが下がる事はあるけど

ホールドを見たくないなんて絶対思わないもんね

むしろ毎日仕事で登っていても、休みの日でもサーフィンしない日はたまに登りに行っちゃうしね！

結果体がバキバキでヤバイ事になるけど（笑

楽しくて仕方ないんだ、好きだからこの仕事してるんだし

まだまだ上手く成りたい

人が何かをするのに夢中に成ったり向上したいとゆう気持ちを
突き動かしている活力、その源となっている物

それは情熱だと自分は思う、それにはプロもアマも無い。



サッカーの事は全然詳しくないけどバッジオという選手が引退した時に

「私には情熱が無くなった・・」　と言っていました

自分はこれほどスポーツ選手が引退の時に言った言葉で感動した事無いなかな

体力の衰えとか、勝てなくなったからとかは良く聞きますが

皆それによってつづけて行く情熱を無くしてしまうから引退するんだと思う

逆に情熱を燃やしつづける人は自分がどんな状態でも辞めないんじゃないかな

だからバッジオの言葉は深い真意を言った言葉だと思った。


休みの日は「サッカーの事考えたく無いし、ボール見るのも嫌だ！」と言った
若手のプロサッカー選手が一流に成れるとは俺はあまり思えないなぁ・・

本当にサッカーが好きならそんな事思わないだろうし

どんなスポーツでも心からそのスポーツを愛して情熱を
燃やしつづける人が一流のプレイヤーに成っている気がするからね。

「情熱」

仕事でもスポーツでも情熱無くして偉業は成し得ない。

でも自分はゆる～いけどさぁ。。（笑

浄化

木曜はヨガです

忙しい日々を送っていると直ぐに時は過ぎてしまいますね・・

余裕が無くなるとストレスが溜まりイライラしたりしてしまうし

ヨガで心を落ち着かせて、重い事やストレスを全て流してしまいます。。


体はヨガによって少しずつ柔らかくなってきたけど

精神面は、まだまだダメですね・・もっと心穏やかであるようにしたいです

う～ん深いし、難しいですね。

雨・・。

今日は外岩に行く予定でしたが・・雨！

久々に外岩に気合い入ってたのになぁ。

なので今日もストマジさんにお邪魔させて頂きトレーニングです！

前にMAX君にムーヴを教えてもらった三段を頑張ってみたけどやっぱムズいですね

ダメでした。。

後はこれまた久々にハーネスなんか着けてルートなんかやってみましたよ！

雨で外岩行けなかったけど
クライミング三昧の楽しい休日でしたね。

マイヨールの言葉

「水の中で息をとめてみるといい。きっと何に対しても謙虚な気持ちになれるはずだ。他人にも、生き物にも、自然にも」

ジャック・マイヨールの言葉

自分と向き合いなさいと言う事なのだろうか、自然の中での小さな自分を。

前にもジャック・マイヨール（フリーダイバー）の事をブログで書きました

自然を愛する考えも素晴らしく、自分の尊敬する人物

４９歳でフリーダイビングで１００Ｍを人類で初めて越えた男

彼の言葉に有るように彼の謙虚さがこの記録を打ち立てたのでしょう

５０歳近い肉体でそんな記録が出せるなんて素晴らしいですね

ピュアで健全な精神だからこそ、それに値する強靭な肉体を神が与えたんですねきっと。

ヨガや禅も取り入れていたマイヨール

自分は５０歳まではまだ有ります（笑

彼に見習い心身ともに謙虚で強くなれるように修業ですね。




片鼻の呼吸法　映画グランブルーでも潜る前にこのヨガのシーンありました

こんな美しい海でヨガが出来たら気持ちよいでしょうね。

ホールド追加

５月までにホールドの入れ替えを致します

まだ終わらせていない課題やどうしても落としておきたい課題は

５月までにやっつけて下さい（笑

昨日は少しだけ新しいホールドを追加いたしました

少し大きめのホールドを追加したのですが

これが面白いんです！

ダイナミックなムーブが出来るのと、トゥフックやヒールはもちろんの事
ピンチフックとかでも使えちゃいます！

足技がかなり使えるようになりましたので足の使い方が苦手な人は

追加したホールドで練習してみて下さいね！

又このホールドを使用した課題を作りましたが

かなり面白いのが出来上がりました～！

難しい課題ではなくて、テクニカルでいて面白い課題ですので是非！

最近

雑誌ばっかりでまともな本読んでないなぁ。。

本好きなんだけど・・

なかなかゆっくり本読む時間がとれませんね。

やっぱし教養よりも野生な男なのです（笑


さて、暖かくなってきた事だしそろそろアウトドアに向けて

動き出しますよ～！

午後の波乗り

今日は午後から由比ヶ浜にサーフィンに来てます

波もそこそこ良い感じなので、今日は平日だけどサーファーも多いですね～

自分はどちらかと言うと夕方の波乗りが好きです

ゆっくり時間が流れているようで
夕焼け見ながらのサーフィンは良いですよ！

でも休みの日しか午後からの海に入れないから

今日は満喫してまーす。

バレンタイン課題

昨日はバレンタインでした

ｓｐｅｅｄｙに集まるクライマーさん男女でバレンタインの課題を作って

登って（遊んで）いましたよ～　皆さん楽しそうでしたね！

ピースでハッピーな一日でした。。

楽しい課題が出来たみたいですので

皆もやってみてね～！

yogaの帰り

毎週木曜はヨガです

ヨガで体を動かした後は凄く気持ち良いし

心身共に安定して穏やかでいます。

自分と向き合える事の出来るヨガは今の自分にとって必要かな

いや、これからもずっと必要不可欠な物に成っていますね。

変な拘りもプライドも全て消えて

こんな帰り道の春を感じる景色の様な穏やかな気持ちで

いつも居たいものですね～（笑