美バレエ・エクササイズの記事一覧デス！
【まとめ】ワンコ・ニャンコのお話と美バレエ的チャリティオープンクラスのお話。
も良かったらどうぞ。
ご活用頂ければ嬉しいです。
from HARUNA
【まとめ】ワンコ・ニャンコのお話と美バレエ的チャリティオープンクラスのお話。も良かったらどうぞ。
ご活用頂ければ嬉しいです。from HARUNA
ハー太郎の小ストーリー＊My STORY ～祖母、母の想いとともに～
＊私の履歴書？ 経歴書？
＊美バレエ・エクササイズの大御所「ヤイチ太郎」先生の巻
美バレエ・エクササイズって、どんなレッスンなんだろう？＊ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズってどんな感じ？
＊ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズのレッスンの流れ
＊美バレエ・エクササイズのクラスに来て下さっている美しいマダム
＊自分のカラダってこんな風に動くのね！と実感し考え方もカラダもスパークさせる！
＊お互いの意識の向こうに絆は生まれる
＊グニャグニャなカラダと共に自由な指先を手に入れよう
＊柔らかく弓の様にしなやかなTendu[タンジュ]
＊柔らかくて質の良いPlié[プリエ]のために
＊質の良い動きを目指して。ダイヤモンドたちが自ら輝き出してる！
＊オープンマインドでいきましょ！開かれたココロの姿勢
＊様々なレッスンをご自分流にチョイスして楽しみましょ！
＊雪月花な東京。白雪がシンシンと銀世界を創り出す
＊色々なストレッチ特集！動物たちの可愛くて完璧なストレッチ
＊サーフィンのように音に乗りながら、カラダが自然と動きだす感覚
＊曲の物語を語るように、カウントをとる。ミュージックストーリーテラーな感じ
＊ご姉妹で体験レッスンなんてステキ！遺伝って不思議
＊先生見て見てチームのステキな天使がRelevé[ルルベ]との新たな出会い
＊思いたったら行動しましょ！良い出会い＊良いキッカケ＊良いタイミング
＊形から入るってすごい効果！魔法のスカートとかわいい天使の取り組む姿勢
＊音に合わせて飛んでみると、もっと軽くて楽しくね！
＊やっぱり子供は子供のポーズ＊ヨガのバラーサナが好きなのかしら？
＊トゥシューズはみんなの憧れ。はじめの一歩を丁寧に！が大切デス
The Equilateral Triangle of The Vi-Ballet Exerciseハー太郎がいるよ！＊【バレエ編】美バレエ・エクササイズの正三角形
＊【コンテンポラリー・ダンス編】美バレエ・エクササイズの正三角形
＊【ヨガ編】美バレエ・エクササイズの正三角形
＊HARTARO's Vi-Ballet Exercise Tokyo Way with YOU
私があなたにお伝えしたいコト＊レッスン前のストレッチというよりカラダに触れるコト
＊いつも言っているけれど、やっぱり伝えたい「反対の力」
＊点と点はやがて繋がり、美しいラインを創り出す
＊柔らか頭とバランス柔らか頭とバランスと。ご自分にシックリくるのが大切
＊ラクにまっすぐ立つ！スーーーッと。目線と頭と姿勢の関係は？
＊飛びたい！跳ねたい！クルクル回りたい！
＊パリって素敵よね！って言われて終わりそうな「描くコトと共通する空間認識」
＊カラダと心と感覚を通じて知覚は生まれる？～コミュニケーションを考える～ハー太郎がいるよ！
＊カラダの中で回せるところは廻してみよう！
＊A Happy New Year! 2014
＊床を踏み込む力と上へ引き上げる力
＊欲を出さずにまっすぐ立ちPirouette[ピルエット]へ繋げる
＊伝える力とともに伝わる言葉
＊Plié[プリエ] の延長にまっすぐ飛べる！があります
＊カラダを固まらせずにフワッとrelevé [ルルべ]する
＊美しい姿勢やバランス感覚、高い柔軟性、ご自分のカラダをより知るためのバレエ
＊目線ひとつで後ろ姿美人
＊Little Ballerinaとの出会い＊小さなバレリーナたちに教えられたコト
＊簡単な様で難しい。ありのままの自分を受け入れ楽になりたい！
＊ちゃんと見てますよ。肩甲骨を寄せて離してポカポカ。デジャヴ？！
＊カラダは全部覚えてる。良い記憶＆良いイメージを増やして楽しく！
＊A Happy New Year 2015
＊思わず手が…。動いてしまうもの。アントルシャ・カトル＆フラッペで体幹強化
＊みんなの憧れ柔らか開脚「スプリッツ」パカッ。ペタッと
＊好きだからやるだけ。モクモクとバレエの前にストレッチ
＊腰への負担を和らげる立ち姿勢を継続しながら、かけがえのないご自分のステキな姿勢を手に入れて
＊天使の様に軽やかに舞うChangement[シャンジュマン]
＊遠くを見ながら小さな成果をひとつずつ積み重ねていくコトの大切さ＊美バレエ・エクササイズの効果
＊カラダの記憶にブラシュアップ！動きやすさの実感やカラダの違いを感じる
＊ポリーナ・セミオノワさんのうっとりする軽やかなChassé[シャッセ]とともに
＊力まず固めず腕をア・ラ・スゴンドに。余計な力を抜いて柔らかく。black swanと共に
ハー太郎の美バレエ・エクササイズへの質問・感想・口コミ？＊カラダを柔らかくする近道はあるの？
＊体験レッスンに来て下さった方々の感想の中で一番嬉しい！
＊絵画と花火と自由を生かせる子供たち
＊男性もご参加頂ける美バレエ・エクササイズ的ストレッチ＆ヨガオープンクラス@東京のご感想は？
＊Coup de Coeurのようなトキメキを与えてくれたお話
＊お化粧水がお肌に浸透するように
＊雪にもまけず体験に来て下さった方からのステキなお言葉
美バレエ・エクササイズの乗馬クラス！？
＊乗馬 [Horse Riding]とバレエの相性は？
＊誰にだってできちゃいます。ステキな好奇心の美バレエ乗馬ツアー初開催！ハー太郎がいるよ！
＊もう最高にイイお天気！美バレエ・エクササイズのクラスの方との初乗馬ツアーハー太郎がいるよ！
＊もうすでに恒例？の美バレエ・エクササイズ乗馬ツアー
＊事件は現場で起きてしまった！
＊美しい姿勢解説？安楽坐 スカアーサナと騎乗姿勢
＊WANTED! 俊足の脱走犯を追え！
Yoga[ヨガ]もライフワークのひとつ＊顔もカラダも気持ちもリラックス！ ヨガ教室のクラスにて
＊お邪魔しました＆お邪魔します。何かヒントになるといいな
＊五感を解き放つShavasana [シャバアサナ]の真髄って何？
＊蜃気楼[mirage]と鏡[miroir]の語源は一緒なの？
＊克服しようとする想いとキラキラの笑顔
＊ありがとうヨガ。バタバタと忙しい時にこそヨガでキモチもリラックス
＊ざっくりなネーミングのヨガ。ふっくらネコヨガも
＊赤ちゃんとご一緒のステキな女性たちのヨガクラスに伺いました！
＊毎年恒例。自分自身と向き合う時間。克服したいヨガのポーズ
コンテンポラリー・ダンスなお話＊コンテンポラリー・ダンスを踊るというコト
＊禁断のかま足・バナナ足。境界線を自由に行き来したい！
＊コンタクト・インプロヴィゼーションからタンゴ・インプロヴィゼーションへ
＊コンテンポラリー・ダンス＊創作プロセスの実演 | ウェイン・マクレガーさん
＊Jean Laurent Sasportes[ジャン・ローレン・サスポータス]さんのワークショップ
＊コントラバス、バイオリンとTari Jawa[ジャワ舞踊]との出会い。インプロヴィゼーション
＊ブリュッセルの巨星コンテンポラリーダンスカンパニー＊ローザス | ドラミング
ビューティーなお話＊「美脚」について、少しだけ語ってみました。
＊京都 胡粉ネイルは、優しさから出来ている？
＊ハイヒールを履いた時の重心に意識がいくなんてステキです！
＊混浴初体験！長野松本の日帰り白骨温泉ビューティ旅行
＊オススメな宇野千代さんのお香と癒しのお香たち
＊もうクリスマス？？？アヴェダさんの限定コフレ2013
＊雪のように白いニベア 更衣室と給湯室は女子な情報の宝庫なの？
＊クリスマスの忘れモノ。～エスティローダーさんのクリスマス限定コフレ2013
＊上羽繪惣さんの胡粉石鹸の使い心地とアシュタンガ・ヨガの太陽礼拝
＊どうなの？イタリア ミラノ発 フレグランスブランド ミッレフィオーリ
＊ビューティーハニーなHACCI[ハッチ]にクビッタケ！
＊肉離れのその後と植物たちからの恵み。自然な食品たち
＊SABON表参道店さんのハンドクリーム、ミネラルパウダーとオリーブオイルソープ
＊NYマダムのAdvanced Style
＊ティートリーシャンプーの効果なの？！
＊固形石鹸な毎日＊クヴォン・デ・ミニム、ヴァーベナ、シン ピュルテ
＊柿の葉茶、尊馬油ブームなの？！で品切れ中。なのでビワの葉茶とドクダミ茶を頂く
＊固形石鹸に夢中です！シリアの古都アレッポの石鹸
カラダの不思議 ～心の中の気持ちと共に～＊アンカー効果（アンカリング）認知バイアスの不思議
＊毎日のちょっとしたコトが、ステキになれる効果です！
＊人生楽あれば苦もあるの！ケガにも感謝？
＊いつもOver the Rainbowでいたい！
＊お馬さんの首は温かくてほっかぽか！カラダの不思議
＊集中力と注意力のはざまの中で
＊お昼寝は15分くらいが効果的？
＊倒立前転ってやっぱり怖い。恐怖心に打ち勝ちます！
＊シン・ソマティクス®で現代絵画の巨匠？たち誕生
＊早起きした時の空の美しさに魅了されます。
＊Pirouette[ピルエット]からなぜZuppa[ズッパ]に跳んだの？
＊最近いつ身長を測りましたか？～毎日の生活を見直そう～
＊早春の鎌倉山にピクニックwithワンコと寒さ対策の呼吸法のお話
＊それぞれの目標を持ちながら春に向かって走り始める
＊いくつになられても、心が揺さぶられる何かを見つけられるってステキです。
＊禍を転じて福と為す。ケガのお陰でと言える様に一緒に頑張りましょ！
＊グランジュテ+肉離れ＝RICEの法則 応急処置はとても重要
＊オペラとバレエを生涯愛した女性のお話を拝読いたしました。
＊ストレスは、ワルモノではないかも。あるがままのご自分を大切に
ためになるステキな動画とご本の紹介デス。＊The value of movies 河瀬直美さん
＊ストレスと友達になる方法 ケリー・マクゴニガルさん
＊人が恋する理由 人類学者 ヘレン・フィッシャーさん
＊ラルフ・ローレンさんの試み。Ralph Lauren Presents The Dog Walk
＊英国ロイヤル・バレエ団 オルガ・エヴレイノフさん
＊人生はワンチャンス！「仕事」も「遊び」も楽しくなる65の方法
＊久しぶり読書シリーズ ノルウェイの森はノルウェーの材木なの？
＊話題！ミスティ・コープランドさん出演のアンダーアーマーのCM I WILL WHAT I WANT
＊くるくる回るThe Georgian National Balletの技と優雅さにビックリ！
悠久のときを感じて ～神社仏閣～＊天台宗のお寺 京都大原三千院さん
＊京都 妙心寺 東林院さんで沙羅双樹の花の色を感じたい
＊京都 妙心寺 東林院さんでぎゃーてぃーぎゃーてぃーの読経のお勤め
＊京都 妙心寺境内の朝のお散歩と東林院さんでのお野菜たっぷり朝ごはん
朝活まとめ＊朝活はちゃんと睡眠確保が大切
美バレエなポーズたちハー太郎がいるよ！＊無重力のバランス！？おてんばヘッドスタンドのコツ
＊後になってわかる彼の気持ち。カメラマンさんと面と向かっての宣材写真はやっぱり恥ずかしいデス
＊【バレエ用語】仏語のÉchappé[エシャッペ]の意味は、英語のEscaped[エスケープの過去形]
＊未体験映像の美。つま先から指先までキレイに繋がる大切さがステキなスローモーション映像
＊足が手の様に動けたら。。。手でイメージを掴んでみよう
＊ブリッジが教えてくれたコトPart1＊オトナも子供もドンドン変われます！
お花たちとのひととき＊早秋のこの頃でも、最後の頑張りを見せる愛しい朝顔達
＊ハロウィンなお花達に囲まれて。
＊私の元気のみなもと！？またたくさんの花を咲かせてね。
＊聖夜の贈り物 フラワーアレンジメント・クリスマスツリーバージョン2013
＊ステキなクリスマス・リースやクリスマス・キャンドルの飾りたち
＊今年最後のたったひとつの西洋朝顔に胸がきゅんとなりました。
＊たねアート風なニコニコ朝顔
＊ご出産のお祝い 今年初のフラワーアレンジメント
美バレエな女性たちとのおしゃべりとハー太郎のチョッとしたお話＊ステキな女性にお会いしました。橋本真奈さんの作品 Presley（プレスリー）
＊自由な美バレエ・エクササイズの女神たち？ epeisódion#01
＊自由な美バレエ・エクササイズの女神たち？ epeisódion#02
お問い合わせ・ご参加連絡 不明な点や確認したいコト、何でも結構ですので、お気軽に以下の「Contact here! | The Vi-Ballet Exercise」にてご連絡くださいませ。お待ちしております。
Contact here! | The Vi-Ballet Exercise
ピンク調のページが新しく開きます。本フォームはSSL（Secure Socket Layer）と呼ばれる暗号通信技術により保護されます。
いつもありがとうございます。
皆様にお読みいただいて嬉しいです。人気ブログランキングへの応援クリックしてくださいませ。
ゴールドエンブレムをクリック
人気ブログランキング
Copyright © 2018 The Vi-Ballet Exercise Tokyo. All rights reserved.
