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ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

思いたったら行動しましょ!良い出会い*良いキッカケ*良いタイミング。~秋の美バレエ・エクササイズ~

2014年11月13日 | どんなレッスンなんだろう?



体験レッスンに来て下さる時、ほとんどの方が、



「とってもカラダが硬いのですが。」



と、申し訳なさそうにおっしゃいます。



柔らかくなるので大丈夫です!






Special thanks | Dancing photo: Ballerinas in mid air © Gabriel Saldana 楽しく真剣に、少しずつ少しずつ丁寧に、足のつま先やての指先、頭頂部への意識を大切にね。







お友達のご紹介(ありがとうございます。)で、新宿の朝イチのオープンクラスに体験レッスンに来て下さった方がいらしたのですが、その方もカラダが硬い、とおっしゃっていましたが、終わってから



「バレエをまさか受けるコトが出来ると思っていませんでした。こんなに楽しいコトがあるなんて。」



と、嬉しいご感想を頂き感激です



どうもありがとうございます。



この方の様に、是非、一歩ふみだして体験して頂きたいなぁ、と思っています。



この方は、お友達のご紹介で来られたのですが、もしそのキッカケがなかったら、おひとりでは行こうとは思わなかったかもしれません。



せっかく、一度やってみたいなぁというお気持ちがあるのに、やらないのはもったいないです。






Special thanks | Dancing photo: GST_0052 © Gabriel Saldana 指先、つま先、視線。軽やかに飛んでます。





バレエ、というと何とな~く敷居が高い感じ、やってみたいけれど、お教室に入っていくのは勇気がいるのかもしれませんが、美バレエ・エクササイズは大丈夫です



ストレッチからゆっくりとカラダを動かしていきながら、少しずつバレエの動きを取り入れていきますし、その方それぞれのレベルに合ったコトをお伝えしていきますので、ご安心下さいませ。



ちょっとやってみたいなぁ、と思ったら、ご自分のお気持ちに素直に大切に



色んな方々にお会い出来るのを楽しみにしていますし、新たな発見がたくさんあると思います。






お問い合わせ・ご参加連絡

不明な点や確認したいコト、何でも結構ですので、お気軽に以下の「Contact here! | The Vi-Ballet Exercise」にてご連絡くださいませ。お待ちしております

Contact here! | The Vi-Ballet Exercise

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 Special thanks | Dancing headline photo: Dancing Chick © Uzair Nazeer 

 



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